可通过全选、格式刷、单元格样式、查找替换或VBA宏五种方式批量调整Excel整表字体字号：一、全选后统一设置；二、用格式刷复制样式；三、修改并应用单元格样式；四、用查找替换精准改字号；五、运行VBA宏一键执行。
如果您需要在Excel中快速调整整张工作表的字体和字号，避免逐个单元格设置的繁琐操作，则可以通过全选与格式刷等高效方式实现批量修改。以下是具体的操作步骤：
一、全选工作表后统一设置字体和字号
该方法通过一次性选中全部单元格，再应用统一的字体与字号设置，适用于整张表格需完全一致格式的场景。
1、点击工作表左上角行号与列标交汇处的灰色三角形按钮（位于A列左侧、第1行上方），或按快捷键 Ctrl + A 两次（第一次选中当前数据区域，第二次选中整张工作表）。
2、在“开始”选项卡的“字体”组中，从字体下拉列表中选择目标字体，例如 微软雅黑。
3、在字号下拉框中输入或选择目标字号，例如 10 或 11。
4、若需同时设置加粗、颜色或对齐方式，可在同一选项卡中继续操作，所有设置将同步应用于所选全部单元格。
二、使用格式刷批量复制格式
当已有某一单元格或区域设置了理想字体与字号时，可利用格式刷将其样式快速复制到其他区域，尤其适合保留部分原有格式（如边框、填充色）的前提下仅统一文字样式。
1、选中已设置好字体和字号的源单元格（或包含该格式的任意一个单元格）。
2、在“开始”选项卡中，点击“格式刷”按钮（图标为一把小刷子），此时鼠标光标变为带刷子形状。
3、按住鼠标左键并拖动，框选需要应用该格式的所有目标区域；若需多次刷取，可双击“格式刷”按钮，连续刷取多个不连续区域，完成后按 Esc 键退出格式刷模式。
三、通过单元格样式统一应用预设格式
Excel内置及自定义的单元格样式可保存字体、字号、颜色等组合设定，便于在不同工作表甚至不同工作簿间复用，适合需频繁切换统一格式的用户。
1、在“开始”选项卡的“样式”组中，右键单击任一内置样式（如“常规”、“标题”），选择“修改”。
2、在弹出的“样式”对话框中，点击“格式”按钮，在“字体”选项卡内设置目标字体与字号，例如字体设为 宋体，字号设为 12，点击“确定”保存。
3、返回工作表，全选数据区域（Ctrl + A 两次），然后在“样式”组中点击刚修改过的样式名称，即可批量套用。
四、使用查找替换功能间接调整字号
当仅需修改特定字号（如将所有9号字改为10号字），而保留原字体及其他格式时，可借助查找替换的“格式”匹配功能实现精准替换。
1、按 Ctrl + H 打开“查找和替换”对话框，点击“选项”展开高级设置。
2、将光标置于“查找内容”框内，点击“格式”→“从单元格选择格式”，然后点击一个当前显示为待替换字号（如9号）的单元格。
3、将光标移至“替换为”框内，点击“格式”→“从单元格选择格式”，再点击一个已设为目标字号（如10号）的单元格。
4、点击“全部替换”，Excel将仅对匹配原字号的单元格应用新字号，其余格式保持不变。
五、通过VBA宏一键执行全表字体字号设置
对于需反复执行相同格式操作的用户，录制或编写VBA宏可实现真正意义上的“一键”操作，绕过手动点击路径，直接运行即完成全表格式重置。
1、按 Alt + F11 打开VBA编辑器，插入新模块（右键“Normal”→“插入”→“模块”）。
2、在代码窗口中粘贴以下语句：
Cells.Font.Name = "等线"
Cells.Font.Size = 11
3、关闭编辑器，返回Excel，按 Alt + F8 调出宏列表，选中刚创建的宏，点击“运行”。
