keep 制作训练日历,一般从训练计划或自选训练进入,选择训练日期后把课程加入计划。确认后,日历页会显示当天安排;如果手机系统支持,也可以把提醒同步到系统日历。
进入训练计划或自选训练
打开 Keep 的训练计划页面,选择“自选训练”或适合自己的训练计划入口。

选择训练日期
在选择训练日页面点选要训练的日期,把课程安排到对应日期。

保存后查看日历安排
点击“确定”或“加入日历”后,回到训练计划页查看日历安排是否出现。

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