用ai生成excel表格，先在支持快速建表的wps表格里输入需求，核对完字段和内容，存成.xlsx格式，再用excel打开验证。这次只生成项目跟进表头，不让模型编造负责人、日期或进度，真实记录自己填。这是wps ai的功能，不是所有excel版本都有同名按钮，操作前先确认账号和版本有对应入口，生成结果要检查类型和公式，别看着样式像表格就直接交付。
WPS 表格进入 WPS AI，选择快速建表
打开WPS表格的空白工作簿，切到WPS AI板块，点快速建表，也可以在AI表格助手里选AI快速建表。建表入口就在顶部功能区，如果当前账号找不到这个功能，先核对版本和服务权限，别直接在普通函数输入框里写自然语言当公式用。
输入字段与边界，不让模型填虚构记录
在AI快速建表的输入框里写：生成项目跟进表，列名为项目、负责人、截止日期、状态；只建表头，不编造人员、日期或进度。点发送箭头就行。写需求的时候先说明表的用途和列名，要是涉及个人或内部信息，只提交当前任务需要的内容，别把整份无关的原表都贴进去。
生成后核对表头，再填写自己的记录
生成完先核对 A1:D1 是项目、负责人、截止日期、状态，下方没有模型自动补出的人员和日期。要是还带示例数据，先删掉这些虚构记录，再录入已经核实的内容。后续项目数量、日期或金额需要计算的话，自己另外核对公式和数值类型，别光信AI的自然语言保证正确。
罗老师数据不上传 Excel VBA 本地处理专家 是一个面向企业隐私数据、本地化数据处理和 Excel 自动化的新手陪跑 skill。它不会要求用户上传原始表格，而是引导用户只提供表名、字段、规则和脱敏样例，再生成可复制到 Excel 里运行的 VBA 代码，帮助完成清洗、匹配、筛选、汇总、拆分和报表生成等任务。
另存为 xlsx，保持工作簿可编辑
点顶部菜单栏的文件，选另存为，文件类型选 Excel 工作簿（*.xlsx），文件名填项目跟进表.xlsx。存到自己能找到的位置，别导出为图片或PDF，不然没法继续按单元格编辑，另存后留好原稿方便后续回查。
Excel 重开文件，确认表头和单元格仍可编辑
用Excel打开项目跟进表.xlsx，确认 A1:D1 四个字段没有错位，B2 这类输入格都能正常编辑。先试着录一条已核实的任务，检查日期显示正常之后再保存，别把只生成表头当成全部业务数据都完成了。
