夏天电脑频繁死机主因是高温积灰致散热失效，需先区分软硬故障，再断电放电拆机，重点清理散热器、板卡及电源滤网，最后换硅脂并检查cpu针脚。
夏天电脑频繁死机，不是运气差，而是高温叠加积灰让散热系统彻底失能——CPU一上负载就冲到90℃触发保护性关机，风扇嗡嗡狂转却吹不出热风，这种“假死”现象背后，90%以上都始于机箱内部那层看不见的灰。
先确认是不是真死机，别急着拆机
按Ctrl+Alt+Delete，看能否调出任务管理器；能调出就说明系统还在运行，死因大概率是软件或内存占用过高，不是硬件问题。如果键盘鼠标全无响应、屏幕定格、风扇声音不变、电源灯常亮不灭，这才是典型硬件级死机，必须进入物理排查阶段。
注意：若死机时伴随蓝屏，务必记下错误代码（如WHEA_UNCORRECTABLE_ERROR），这是定位CPU/内存/主板故障的关键线索，比盲目清灰更高效。
断电→放电→拆侧板，三步封住风险
拔掉主机所有线缆，包括电源线、显示器线、USB设备；长按电源键10秒释放主板残余电流；拧下机箱左侧板螺丝，取下侧板。
这一步不能省——带电操作可能击穿南桥芯片，而没放电就碰主板，静电足以让内存颗粒永久性损坏。很多人清完灰反而蓝屏，就是栽在这两步上。
把主机平放在铺了纸巾的桌面，避免金属桌面造成短路。
重点扫射三大吸尘重灾区
方法一：压缩空气主攻散热器与风扇
用气罐距散热鳍片20cm短促点喷，每处喷1～2秒即停；喷显卡风扇时，用手指轻轻按住扇叶防止空转飞脱轴承；CPU散热器底部缝隙是灰团温床，翻转散热器朝下抖落大块积灰后再喷。
方法二：软毛刷+吸尘器协同清理板卡表面
用不导电尼龙刷轻扫主板CPU供电区、内存插槽、PCIe插槽金手指周围；吸尘器嘴保持10cm距离同步抽吸，切勿贴着电路板吸——负压可能扯松贴片电容。
方法三：电源通风口必须物理捅透
【电源风扇进风口滤网常被忽略，但它是整机最大灰尘陷阱】多数ATX电源进风侧有可拆卸塑料滤网，取下后用牙刷蘸中性洗洁精刷洗，晾干后再装回；若滤网已发黄变脆，直接更换新滤网（型号见电源标签）。
深度处理：取散热器、换硅脂、查针脚
第一步：卸下CPU散热器固定扣具，垂直向上拔出散热器（勿左右晃动）；取下后立刻检查CPU顶盖和散热器底座接触面——若有灰白粉末状残留，说明旧硅脂已干裂失效。
第二步：用无水酒精棉片擦拭CPU表面和散热器底座，直到反光均匀无白痕；待自然风干5分钟以上，再挤米粒大小新硅脂在CPU中心，靠散热器自重均匀摊开。
第三步：检查LGA1700/LGA1200等插槽内是否有黑色絮状物卡在针脚间隙；如有，用放大镜观察，用单根牙签尖端轻轻剔除，【切勿用金属镊子或剪刀伸入插槽】，否则极易掰弯针脚导致CPU永久报废。
