必须从数据采集、缓存残留、UI渲染三层面同步切断：①设置中关闭四项个性化推荐开关及任务栏、通知相关推荐；②清除活动历史记录并禁用本地保存；③注册表新建ShowRecommendations=0和HideRecommendedSection=1强制隐藏UI区块。
你点击 Windows 11 开始菜单后，顶部仍显示“推荐的项目”区域，列出最近打开的文件、刚装的应用或系统提示，干扰操作动线还可能泄露使用痕迹——这不是 bug，而是系统默认启用的多层推荐机制在持续工作，必须从数据采集、缓存残留、UI渲染三个层面同步切断。
关闭系统设置中的全部推荐开关
这一步是基础防线，直接禁用四项数据采集入口，操作零风险且所有版本通用。不先做这步，后续注册表修改可能被系统覆盖。
按下 Win + I 打开“设置”应用 → 左侧点击“个性化” → 右侧切换到“开始”选项卡。
向下滚动至“个性化推荐”区域，【必须全部关闭以下四项】：显示最近添加的应用、显示最常用的应用、在“开始”菜单中显示推荐的文件、“文件资源管理器”中的最新文件，以及“跳转列表”中的项、显示有关提示、快捷方式、新应用等的建议。
返回桌面，右键任务栏空白处 → “任务栏设置” → 将“在任务栏上显示个性化任务视图推荐”设为关闭。
进入“设置 → 系统 → 通知 → 提示”，关闭“偶尔在右下角显示提示”选项。
清除活动历史记录并重启资源管理器
即使所有开关已关，“推荐的项目”区域仍可能显示旧文件或应用图标——这是系统从本地活动历史数据库读取的残留数据。不清空它，重启资源管理器也没用。
按下 Win + I 打开“设置” → 左侧点“隐私与安全” → 右侧选“活动历史记录”。
先确保顶部开关【在此设备上保存我的活动历史记录】处于关闭状态，否则刚清完又会重新积累。
点击“清除活动历史记录”按钮 → 弹窗中【务必勾选‘全部账户’和‘所有时间’】 → 点击“清除”。
按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 在“进程”页签下找到“Windows 资源管理器” → 右键 → “重新启动”。
用注册表强制隐藏推荐区域容器
设置关完后如果还剩一个空标题栏“推荐的项目”或灰色占位块，说明 UI 容器没被真正移除。注册表这招能绕过界面逻辑，直接让系统跳过渲染该区块。
方法一（家庭版适用）：
按下 Win + R → 输入 regedit → 回车 → 导航至：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced
右键右侧空白处 → 新建 → DWORD (32位) 值 → 命名为 ShowRecommendations → 双击它，把“数值数据”改为 0 → 确定。
方法二（更彻底的视觉屏蔽）：
在同一路径下，再次右键新建 DWORD (32位) 值 → 命名为 HideRecommendedSection → 数值数据设为 1 → 基数保持十进制。
改完后同样要重启 Windows 资源管理器，否则无效。
