win10 讲述人属于系统内置的辅助功能，通常没有受支持的普通应用卸载入口。不需要使用时，关闭当前功能、快捷启动和登录启动即可。无需删除 narrator.exe、接管系统文件权限，或借助清理工具强行移除组件。
使用系统内的停用入口
按 Win+I 打开 Windows 设置，进入“轻松使用”，再选择“讲述人”。讲述人的常规控制集中在这里；不要因为“应用和功能”里找不到可卸载条目，就直接到 Windows 系统目录删除文件。
关闭当前朗读功能
将“使用讲述人”设为“关”。如果快捷键仍处于允许状态，也可以用 Win+Ctrl+Enter 退出当前讲述人。只是把窗口最小化或调低语音音量，不会让功能退出；确认开关为“关”后，再检查切换焦点是否仍触发系统朗读。
关闭启动入口，保留以后恢复的办法
在“启动选项”中，取消“允许使用快捷键启动讲述人”，并取消登录后、登录前的两项自动启动复选框。英文界面对应 Allow the shortcut key to start Narrator、Start Narrator after sign-in for me 和 Start Narrator before sign-in for everyone。若以后需要恢复，返回此页按需勾选并打开主开关即可。
