macOS Ventura起“定时关机”功能已移至“电池”或“节能器”设置页的“调度”面板；需在调度中手动选择“关机”，且Mac须接电源才显示该选项。
你正在找 macOS 系统设置里“节能”选项下的“定时关机”功能，却发现它不见了——这不是系统故障，而是从 macOS Ventura（13.0）开始，苹果把该功能整体迁移到了“电池”或“节能器”设置页的“调度”面板中，旧版“节能偏好设置→定时”路径已彻底移除。
新版系统设置中找到定时关机入口
点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”。
在左侧边栏中：MacBook 用户点“电池”，iMac/Mac mini 用户点“节能器”。
向右滚动到底部，找到并点击右下角的【调度】按钮——这就是原来“定时”功能的新家，所有开机、关机、睡眠计划都集中在这里。
注意：如果你用的是 macOS Sonoma 或更高版本（如 Sequoia），这个入口不会出现在“节能”或“通用”等其他位置，只存在于上述两个模块之一，且必须先展开对应主项才能看到底部按钮。
为什么点进去没看到“关机”选项
进入“调度”后，勾选“设定以下日期的睡眠、重新启动或关机”。
右侧下拉菜单默认可能是“睡眠”，必须手动点击并切换为“关机”——部分系统版本不显示“关机”文字，而是在同一菜单里混排“睡眠”“重新启动”“关机”，需逐项确认。
若下拉菜单中完全没有“关机”，说明当前 macOS 版本尚未激活该选项，此时请先确保 Mac 已连接电源适配器（尤其对笔记本），否则系统会禁用关机条目，仅保留睡眠选项。
终端命令快速验证调度是否生效
方法一：打开终端 → 输入 pmset -g sched → 回车。
如果已成功设置每日关机，输出中会出现类似 shutdown at 23:00:00 every day 的行；若为空，则图形界面操作未真正保存。
方法二：输入 sudo pmset repeat cancel → 回车 → 输入密码 → 再次运行 pmset -g sched，确认输出清空。这能排除旧任务干扰，避免新设置被覆盖。
