windows和macos均可原生实现整点语音报时：windows需通过“闹钟和时钟”应用进入设置开启语音报时并设定每小时报时；mac则在系统设置→日期与时间→时钟中勾选语音报时并选择频率及语音风格。
让电脑在每小时整点自动播报“现在是北京时间X点整”，不用守着手机看时间，开会、写作、盯进度时耳朵就能接收时间信号。这个功能在Windows和macOS上都能原生实现，不需要装额外软件，但路径和开关位置完全不同。
Windows系统设置整点语音报时
第一步：点击任务栏右下角时间区域→选择“闹钟和时钟”应用（或按Win键搜索“闹钟”直接打开）。
第二步：点击右上角齿轮图标进入【设置】→找到并点击【报时设定】。
第三步：开启【语音报时】开关→勾选【每小时报时】选项→可选设置报时起止时段（如仅上午8点至晚上10点）。
第四步：点击【保存】。此时系统会立即生效，无需重启。注意：【必须确保系统音量未静音，且“闹钟和时钟”应用的通知权限已开启，否则报时无声无提示】。
Mac系统开启整点语音报时
点击屏幕左上角苹果图标→选择【系统设置】（macOS Ventura及更新版本）或【系统偏好设置】（旧版）→进入【控制中心】→左侧边栏选择【日期与时间】→切换到【时钟】标签页。
勾选【语音报时】复选框→从下拉菜单中选择报时频率：【仅整点】或【每小时】→还可点击【自定义】选择男声/女声、语速及方言（如普通话/粤语）。
这一步操作起来很简单，直接勾选即生效。系统会自动使用当前语音合成引擎，无需下载额外语音包。
用任务计划程序自定义整点提醒（Windows进阶）
方法一：播放本地音频报时
① 按 Win+R 输入 taskschd.msc → 回车打开任务计划程序。
② 右侧点击【创建基本任务】→命名为“整点报时”→描述可留空→点击下一步。
③ 触发器选【每天】→开始时间为“00:00:00”→勾选【重复任务间隔】设为1小时→持续时间选“无限期”→下一步。
④ 操作选【启动程序】→程序填写 C:\Windows\System32\cmd.exe→参数填 /c start "" "D:\audio\hourly.mp3"（路径需替换为你存放报时音频的真实路径）。
方法二：弹窗+文字播报（免音频文件）
新建任务时，操作类型选【启动程序】→程序填 mshta→参数填 vbscript:msgbox("现在是"+hour(now())+"点整",64,"整点提醒")(window.close)。
这个命令会在整点弹出系统级提示框，文字内容随系统时间实时生成。注意：【若电脑处于锁屏状态，该弹窗默认不显示，需在电源选项中启用“允许唤醒定时器”】。
