
2025年,长期持有比特币的投资者累计卖出了价值接近3000亿美元的BTC。随着链上抛售压力出现放缓迹象,市场对2026年比特币后续走势的关注,正在转向长期持有者供应变化这一关键数据。
比特币长期持有者(LTHs)在2025年经历了有记录以来较为剧烈的抛售阶段之一。虽然大规模卖出一度加剧市场波动,但链上数据分析显示,相关压力可能正在边际减弱。这一变化也使市场重新评估比特币是否正进入新的周期转换阶段。
核心要点
- 2025年,长期持有者分配了约3000亿美元的BTC,形成一次规模较大的供应重置。
- 历史上,长期持有者集中抛售通常更常见于周期高位附近,或市场结构发生转换的阶段,而不一定意味着新一轮下跌趋势刚刚开始。
- 随着卖压趋于停滞,后续市场关注点可能转向长期持有者供应何时稳定,以及稳定后价格结构如何演变。
2025年比特币波动背后:长期持有者出现历史性抛售
2025年,至少两年未发生移动的比特币出现明显链上转移,表明部分长期持有者开始将沉睡供应重新投入市场。
数据显示,超过一年未活跃的比特币中,约有近3000亿美元规模重新进入流通。
其中,2025年11月15日至12月14日的30天区间,成为过去五年多以来长期持有者集中抛售最剧烈的阶段之一。

比特币LTH积累/分配供应30天变化。来源:Axel Adler Jr。
自2019年以来,长期持有者供应大幅下降的情况很少孤立出现。它们通常发生在比特币价格趋势已经承压、接近阶段性耗尽,或市场正在经历结构性转变的时期。
2018年,长期持有者供应量从1300万枚BTC降至1200万枚BTC,抛售强度在12月达到峰值,当时30天内流通的比特币数量高达108万枚。
在此之前,比特币已经历数月持续下跌。2019年2月,比特币价格一度触及约3500美元,随后逐步企稳,并在年中回升至1.1万美元附近。
这一阶段说明,大规模长期持有者抛售有时可能出现在市场修复前后,并不必然代表熊市趋势刚刚开始。
2020年至2021年周期则呈现出不同特征。长期持有者供应量从1370万枚BTC降至1165万枚BTC,而比特币价格同期从1.4万美元上涨至6.1万美元。
尽管该周期内30天抛售峰值达到89.1万枚BTC,但这并未立即终结上涨势头。
相反,长期持有者抛售是在价格上行过程中持续发生的,并在周期最终反转前逐步削弱上行空间。这也表明,长期持有者供应分配可以与扩张行情并行,但最终可能对行情边界形成约束。

比特币LTH流量来源:Axel Adler Jr。
在2024年至2025年牛市期间,长期持有者供应量从1580万枚BTC降至1450万枚BTC,30天抛售量峰值达到75.8万枚BTC。
价格在3月较早阶段触顶,随后这两项指标在第二至第三季度期间均进入横盘状态,呈现出一个相对熟悉的周期特征:随着长期持有者卖出增加,价格上涨动能往往会逐步减弱。
2025年中后期的最后阶段则更为剧烈。6月,长期持有者供应量一度回升至1540万枚BTC,随后到12月快速降至1350万枚BTC,创下有记录以来最明显的降幅。
10月,比特币价格出现走弱,但最剧烈的长期持有者抛售发生在之后。11月,30天抛售规模达到114万枚BTC,创下有史以来最长的30天抛售高峰。
这一走势更接近投降式抛售,而不是有序获利了结。换言之,市场可能正在经历一次供应结构重置,而非单纯延续此前趋势。
长期持有者卖压暂停意味着什么
自12月以来,LTH供应量已停止下降,目前约为1360万枚BTC;与此同时,比特币价格进入横盘整理区间。长期持有者与短期持有者的供应比例,也为这一阶段变化提供了进一步观察依据。

比特币LTH/STH供给比。来源:Axel Adler Jr。
从历史表现看,先出现积极分配、随后供应趋于稳定的组合,往往更符合市场转型阶段特征,而不是单边趋势的简单延续。如果这一模式再次出现,那么第一季度至第二季度的盘整,可能成为市场重新构建底部结构的过程;至于更持续的上涨行情,则可能需要等待更晚阶段的确认,甚至延续至第三季度。
需要注意的是,链上数据只能反映部分市场行为,无法单独决定价格方向。比特币仍属于高波动性加密资产,相关数据应结合流动性、宏观环境与市场情绪等因素综合观察。











