必须用stress fpu触发avx-512满载并结合电压曲线绘制来验证电源各路输出是否符合atx12v 2.31规范，静态读数无效；待机+12v需在11.9–12.35v间，否则测试无意义；需关闭speed shift/cppc及功耗墙；仅勾选stress fpu以施加真实+12v负载；波动率＞5%即不合格；导出csv用于对比分析。
要验证电脑电源在真实负载下的+12V、+5V、+3.3V等各路输出是否符合ATX12V 2.31规范，必须用Stress FPU触发全核AVX-512满压运行，并同步启用电压曲线绘制与历史记录功能，仅看静态传感器读数无法反映动态稳压能力。
确认待机电压基准与硬件前提
启动AIDA64 Extreme → 左侧导航栏点击【计算机】→【传感器】→ 等待右下角显示“Sensors active”且刷新率≥1Hz。找到“Voltage”分类下的“+12V”“+5V”“+3.3V”项，记录空闲5分钟后的稳定值。【若待机时+12V已低于11.9V或高于12.35V，说明电源本身存在明显偏离，此时进行满载测试无意义】。
进入BIOS，临时关闭Intel Speed Shift或AMD CPPC，解除PL1/PL2功耗墙限制——否则CPU会在满载中动态降频，掩盖真实电压波动。
启用电压曲线绘制并精准勾选FPU负载
点击顶部菜单【工具】→【系统稳定性测试】→ 弹出窗口左下角点击【Preference】→ 切换到【Voltages】选项卡 → 勾选【Show voltage graphs】→ 在下方列表中手动勾选“+12V”“+5V”“+3.3V”“3VSB”四项 → 点击【OK】保存。
返回主测试窗口，仅勾选“Stress FPU”一项，取消所有其他选项（Stress CPU、Memory、GPU等）。Stress CPU仅触发整数单元，对+12V rail电流压力不足；只有Stress FPU能强制调用AVX-512浮点单元，使i7-13700K或R7 7800X3D类CPU瞬时功耗突破200W，+12V电流直逼20A，这才是检验电源12V纹波与动态响应的唯一有效路径。
启动测试并实时观察波动曲线
点击【Start】开始测试 → 立即按Ctrl+T切换回传感器界面 → 右键“+12V”项 → 【添加到OSD】，悬浮显示实时电压值。
前60秒内，电压应自然回落0.03～0.08V（如12.22V→12.15V），属正常压降；但若10秒内跌至12.05V以下，或出现＞0.15V跳变，说明电源12V动态响应不足。
持续监测5分钟，注意曲线图右上角自动统计的Min/Max/Avg值。计算波动率：(Max − Min) ÷ 12 × 100% —— 超过5%即违反ATX12V 2.31规范，判定为不合格。
导出原始电压数据用于比对分析
测试满5分钟后点击【Stop】终止负载 → 不要关闭窗口 → 点击右上角【Statistics】→ 切换到【Voltage】标签页 → 找到“+12V”行，复制“Min”“Max”“Avg”三列数值。
点击【Export】→【Export to CSV】→ 文件名设为“12V_FPU_20260630.csv”。该CSV包含带时间戳的原始电压序列，可用于对比更换电源前后的改善效果。
