windows 资源管理器 cpu 和内存占用过高的原因包括损坏的系统文件、恶意软件感染、过多加载项/外壳扩展以及资源密集型应用程序。解决方法有：重新启动 windows 资源管理器、扫描恶意软件、禁用不必要的加载项和外壳扩展、减少资源密集型应用程序、检查第三方软件、修复系统文件和重置 windows 资源管理器。
Windows 资源管理器 CPU 和内存占用过高
原因：
Windows 资源管理器（explorer.exe）是一个核心进程，负责管理文件和文件夹的显示和导航。但是，有时它可能会出现异常，导致 CPU 和内存占用率过高。造成这种情况的原因有很多，包括：
- 损坏的系统文件
- 恶意软件感染
- 加载项或外壳扩展过多
- 资源密集型应用程序或服务
解决方法：
1. 重新启动 Windows 资源管理器：
- 按下 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器。
- 找到 Windows 资源管理器，右键单击并选择 重新启动。
2. 扫描恶意软件：
- 使用可靠的反恶意软件程序对您的系统进行全面扫描，以排除感染的可能性。
3. 禁用不必要的加载项：
- 转到 控制面板 > 程序 > 程序和功能。
- 单击 查看已安装的更新。
- 查找与 Windows 资源管理器相关的加载项并将其禁用。
4. 禁用外壳扩展：
- 按下 Windows 键 + R 打开运行对话框。
- 输入 shell:ext 并按下 Enter。
- 查找可疑的外壳扩展并将其禁用或删除。
5. 减少资源密集型应用程序：
- 关闭任何未使用的应用程序或服务，尤其是那些已知消耗大量资源的应用程序。
6. 检查第三方软件：
- 一些第三方软件可能会与 Windows 资源管理器冲突。尝试暂时禁用或卸载可疑软件。
7. 修复系统文件：
- 以管理员身份打开命令提示符。
-
输入以下命令并按下 Enter：
<code>sfc /scannow</code>
- 此命令将扫描并修复损坏的系统文件。
8. 重置 Windows 资源管理器：
- 在任务管理器中结束 Windows 资源管理器进程（explorer.exe）。
- 在任务管理器中单击 文件 > 运行新任务。
- 输入 explorer.exe 并按下 Enter。
- 此操作将重置 Windows 资源管理器并清除其当前会话。
如果上述步骤无法解决问题，您可能需要重新安装 Windows 操作系统。
