必须使用DiskGenius 6.5或更高版本（2026年10月后发布），通过“工具→系统迁移→迁移到虚拟机”，选择VMware平台、单文件VMDK格式，保留原始分区与引导信息，输出至非系统盘，再用vmware-vdiskmanager -R修复后即可在VMware中直接启动。
要在Windows物理机上不关机、不重装、不丢失任何数据地生成一个可直接在VMware Workstation或vSphere中启动的虚拟机镜像，必须使用支持热迁移且兼容VMware磁盘格式的工具。DiskGenius 2026版已原生支持将运行中的Windows系统（含Win10/11及Server 2016–2025）直接导出为VMware可识别的VMDK镜像，全过程无需第三方代理、不依赖网络传输、不修改源系统引导结构。
用DiskGenius一键导出VMDK镜像
这一步操作起来很简单，直接把DiskGenius主界面切换到“工具”→“系统迁移”→“迁移到虚拟机”，整个流程全自动识别分区并封装。
第一步：以管理员身份运行DiskGenius 6.5或更高版本（必须是2026年10月后发布的正式版），确保当前系统为Windows 10/11或Windows Server 2016及以上版本。【旧版DiskGenius不支持VMware直出，强行使用会生成不可引导的VMDK】
第二步：点击顶部菜单栏【工具】→【系统迁移】→【迁移到虚拟机】，弹出向导窗口后，自动识别当前系统盘（C:）、EFI系统分区、MSR保留分区及活动引导分区；若存在多个系统卷（如双系统），仅勾选待迁移的Windows所在卷组，其余取消勾选。
第三步：目标平台选择“VMware Workstation / Player / ESXi”，格式默认为“单文件VMDK（推荐）”，输出路径必须设在非系统盘的NTFS分区（例如D:\P2V_Output\win11.vmdk），【严禁选在C盘或正在被镜像的任意盘符下，否则转换中途可能因磁盘满导致镜像损坏】
第四步：勾选“保留原始分区结构与引导信息”，取消勾选“调整磁盘大小”和“压缩镜像”——这两项开启会导致VMware启动时蓝屏或报错INACCESSIBLE_BOOT_DEVICE；点击“开始迁移”，工具将调用Windows卷影复制服务（VSS）创建一致性快照，然后逐扇区读取并写入VMDK头部元数据，全程可继续使用电脑，但避免执行磁盘碎片整理、全盘杀毒或大型视频转码。
验证VMDK并加载到VMware
生成的.vmdk文件不是普通数据文件，而是完整包含MBR/GPT、BCD、EFI Boot目录、系统卷和隐藏恢复分区的可引导镜像，必须通过挂载方式验证其结构完整性。
右键刚生成的.win11.vmdk文件 → 选择“DiskGenius中打开”，进入镜像浏览视图，确认能看到“EFI System Partition”“Microsoft Reserved”“Basic data partition”三个分区标签，且每个分区右键“浏览文件”均可正常打开，说明镜像已正确封装。
让 Windows 桌面程序在开机时静默自启并隐藏到系统托盘。特别适用于 Flutter、Electron 等无视 VBS/ProcessStartInfo 窗口样式、难以隐藏的顽固应用。提供「VBS 启动器 + Python ctypes/Win32 API」的隐藏窗口方案，可稳定把窗口收进托盘且不闪控制台。
在VMware Workstation中新建虚拟机 → 选择“自定义（高级）” → 硬件兼容性选“Workstation 17.x”或更高 → 第四步“选择磁盘类型”时选“使用现有虚拟磁盘” → 浏览定位到该.vmdk文件 → 完成向导后，立即关闭虚拟机设置窗口，不要点“开启此虚拟机”。
打开VMware安装目录下的vmware-vdiskmanager.exe所在文件夹（通常为C:\Program Files (x86)\VMware\VMware Workstation\），以管理员身份运行命令提示符，执行：vmware-vdiskmanager -R "D:\P2V_Output\win11.vmdk" —— 此命令将修复VMDK内部描述符与实际扇区映射关系，跳过此步可能导致首次启动卡在黑屏或反复重启。
方法二：用StarWind V2V Converter导出跨平台VMDK
如果物理机无法安装DiskGenius（如受限于企业组策略），可改用StarWind V2V Converter，它不写注册表、不驻留进程、纯绿色运行，适合临时应急场景。
方法一：下载StarWind V2V Converter 9.6（2026年9月发布），解压后直接双击StarWindV2VConverter.exe，无需安装。
方法二：在“Source”选项卡中选择“Physical Machine”，点击“Detect OS”自动识别本地Windows版本；在“Target”选项卡中选择“VMware Workstation/Player”，格式选“Monolithic Sparse（.vmdk）”，输出路径同样避开系统盘。
方法三：勾选“Include boot partitions”和“Preserve disk signature”，点击“Convert”；转换完成后，StarWind会自动生成一个同名文件夹，内含.vmdk主文件+ .vmsd元数据+ .vmx配置模板，直接将整个文件夹拖入VMware Workstation即可识别为完整虚拟机。
