这是硬件过热保护机制触发的强制断电；需用HWiNFO64监测Tdie/Tctl温度，空载超70℃或负载达95℃即确认过热，再通过被动冷却、IC复位、清理风道及环境降温综合处置。
电脑在运行高负载任务时突然黑屏断电，风扇停转、电源无响应，等几十秒后又能重新开机——这不是系统崩溃或软件故障，而是硬件触发了过热保护机制，强制切断供电以防止芯片烧毁。
确认是否为真实过热触发
别急着拆机。先用HWiNFO64便携版抓取原始温度数据：下载后双击运行→勾选“Sensors Only”→点“Run”→展开左侧“CPU”和“GPU”节点，重点盯住标有“Tdie”“Hot Spot”或“Tctl”的传感器项。
空载待机5分钟记下基础值；若该值已超【70℃】，说明散热基础已失守，无需再测负载。
清空后台进程→运行Prime95的Small FFTs模式3分钟→同步观察温度曲线；若CPU或GPU峰值突破【95℃】且关机同步发生，即可锁定为过热问题。
这一步跳过等于蒙眼修车。手感烫≠芯片真过热，BIOS报温可能失真，必须靠原始传感器数据说话。
快速释放热锁并重启供电
方法一：被动冷却重启
拔掉主机所有外设→断开电源线→按住机箱电源键30秒放残余电→静置电源本体10分钟（勿用风扇直吹，冷凝水可能短路）→插回电源线，不接显示器直接短接24Pin绿黑线测试：若风扇转2秒即停，说明热锁未解除；若风扇持续转动且能点亮主板DEBUG灯，证明冷却有效。
方法二：强制复位IC
找到电源背部「AC IN」接口旁的金属散热片（非风扇侧）→用绝缘镊子轻触散热片与PCB板交界处的黑色小方块IC（常见型号为OB2263或CM6800）→保持接触5秒→松开后立刻通电。这一步可重置过热保护IC的锁存状态，【操作时务必确保电源完全断电，否则镊子短路会炸IC】。
定位物理过热源并清理
第一步：拆电源外壳（仅限有经验者）
卸下电源四角共8颗十字螺丝→沿卡扣缝插入塑料撬棒→从出风口侧缓慢分离上盖→重点检查主电容群右侧的MOSFET阵列：若发现其中一颗表面有焦黄痕迹或焊点微鼓，该元件已热失效。
第二步：清理风道淤积
用气罐对准电源内部风扇叶片正反面喷射3次→特别清理风扇轴承周围的棉絮缠绕层→观察扇叶转动是否顺滑无卡滞。老旧电源风扇轴承干涸后，转速下降30%会导致散热效率归零，此时即使灰尘不多也会过热。
第三步：更换导热垫
找到PWM控制芯片（通常贴在散热片背面，印有「RT」或「APW」字样）→刮净旧导热垫→裁剪0.5mm厚硅胶导热垫（导热系数≥6W/m·K）覆盖芯片→压紧散热片拧回固定螺丝。
环境与供电协同降温
关闭门窗拉上遮光窗帘，用空调将房间温度压至28℃以下再尝试开机。
检查电脑底部四个脚垫是否被毛毯/沙发陷住，立刻移至大理石台面或金属晾衣架上；若只有木桌，用4个空矿泉水瓶盖垫高四角，确保底部进风缝隙≥1.5厘米。
把原装电源适配器放在空调出风口下吹冷风15分钟，再插回电脑开机。劣质适配器在35℃环境里自身温升可达60℃，极易触发内部过温锁死。
