新电脑到手应先做基础设置和开始菜单整理：跳过联网、设本地账户、关闭全部隐私选项；卸载预装软件、禁用冗余服务；固定常用程序至开始菜单并置顶；禁用非必要启动项，电源模式调为高性能。

新电脑到手，别急着装软件，先做基础设置和开始菜单整理——这两步直接影响日常操作顺滑度和开机响应速度。

系统初始隐私与账户设置

首次开机进入系统时，Windows 11会引导完成初始配置。建议按以下顺序操作：

• 跳过联网步骤（如允许），避免自动登录微软账户、同步广告ID和遥测数据
• 设置本地账户而非微软账户，用户名可暂用“User”，密码留空（后续可用管理员权限改）
• 所有隐私选项全部关闭：位置、诊断数据、广告ID、语音激活、Cortana、在线协同等
• 不启用“快速启动”以外的任何云同步功能（如OneDrive自动备份桌面/文档）

精简预装软件与后台服务

厂商预装的“全家桶”和系统自带的冗余服务是卡顿源头之一：

阿贝智能

一款面向儿童内容创作的AI平台，帮助用户制作儿童绘本、睡前故事和有声内容，将文字创意转化为完整的故事作品。

下载

• 打开【设置→应用→已安装的应用】，卸载“McAfee安全中心”“Lenovo Vantage”“HP Support Assistant”等非必需工具（联想/戴尔/惠普机型常见）
• 按 Win + R 输入 services.msc，禁用以下6项（右键→属性→启动类型设为“手动”或“禁用”）：
  – Connected User Experiences and Telemetry
  – Diagnostic Policy Service
  – Diagnostic System Host
  – Windows Search（如不用文件全局搜索）
  – Xbox Live Auth Manager
  – Bluetooth Support Service（若无蓝牙设备）

开始菜单常用程序固定与恢复

PowerPoint在新建里有、但开始菜单找不到，本质是快捷方式未被系统索引或未固定：

• 在【开始→所有应用】列表中找到 PowerPoint，右键→【更多】→【固定到开始屏幕】
• 若仍不显示，用资源管理器定位安装路径（通常为：C:\Program Files\Microsoft Office\root\Office16\POWERPNT.EXE），右键该文件→【发送到】→【开始菜单】
• 想让常用软件（微信、Edge、记事本等）始终置顶，可在开始菜单空白处右键→【更多】→【显示更多固定项目】，再拖拽排序

开机启动项与性能模式调整

开机慢、刚进系统就卡，大概率是后台程序抢资源：

• 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器→切换到【启动】页签，禁用所有标有“高”或“中”影响的非必要项（如迅雷、QQ管家、AdobeIPCBroker）
• 右键开始菜单→【电源选项】→选择【高性能】计划；若无此选项，点击【其他电源设置】→【创建电源计划】→选【高性能】并保存
• 进【高级电源设置】→展开【PCI Express】→【链接状态电源管理】设为【关闭】；【处理器电源管理】→【最小处理器状态】设为【100%】