可导出claude-mem本地SQLite记忆库全部原始数据、纯文本摘要集合或特定项目/时间段子集；需先定位db.sqlite路径，再用sqlite3执行.headers/.mode/.output/SELECT等命令，或使用claude-mem export命令。
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导出claude-mem本地SQLite记忆库的全部原始数据
你想把claude-mem积累的所有记忆条目完整导出为可读、可迁移、可归档的文本或结构化文件，比如用于备份、审计、跨设备同步或导入其他系统。这一步不依赖Claude官方记忆功能，而是直接从本地SQLite数据库提取原始记录。
第一步：确认claude-mem数据目录位置。默认路径为~/.claude-mem/db.sqlite（macOS/Linux）或%LOCALAPPDATA%\claude-mem\db.sqlite（Windows）。若你启动时指定了--db-path，请替换为实际路径。
第二步：用SQLite命令行工具打开数据库。终端执行：sqlite3 ~/.claude-mem/db.sqlite（macOS/Linux）或在Windows PowerShell中运行sqlite3.exe并加载对应路径。
第三步：导出全部记忆表内容为CSV格式。在sqlite3交互环境中依次输入：
.headers on→.mode csv→.output memories_export_$(date +%Y%m%d_%H%M%S).csv→SELECT * FROM memories;→.quit。这会生成带表头的时间戳命名CSV文件，包含id、content、summary、project、timestamp、embedding_hash等全部字段。
注意：.output命令中的$(date +...)仅在bash/zsh中生效；Windows用户需手动命名，例如.output memories_export_20261104.csv。
导出为纯文本摘要集合（适合人工阅读与快速归档）
如果你不需要结构化字段，只要每条记忆的语义摘要和原始上下文片段，这个方法更轻量、更直观，且能跳过向量索引等技术细节。
方法一：使用claude-mem内置命令行导出
执行claude-mem export --format text --all。该命令会遍历所有记忆条目，按时间倒序输出摘要+原始对话节选，每条以--- [2026-10-28 14:22] ---分隔。输出直接打印到终端，可用> memories_summary.txt重定向保存。
方法二：用SQL筛选高置信度记忆再导出
进入sqlite3后，执行.mode line→.output memories_high_confidence.txt→SELECT content, summary, project, timestamp FROM memories WHERE confidence >= 0.85 ORDER BY timestamp DESC;。这能排除低质量或自动压缩失败的条目，【confidence字段低于0.7的记忆通常未通过人工校验或摘要失真，不建议纳入正式归档】。
导出特定项目或时间段的记忆子集
当你要为某个客户交付上下文包、配合代码仓库归档，或排查某次会话异常时，精确导出比全量更安全高效。
① 打开数据库：sqlite3 ~/.claude-mem/db.sqlite
② 设置导出格式与文件名：.mode csv→.output project_api_v3_202610.csv
③ 执行条件查询：SELECT * FROM memories WHERE project = 'api-v3' AND timestamp >= '2026-10-01' AND timestamp
④ 退出：.quit
这四步导出的结果只含api-v3项目在10月产生的全部记忆条目，不含其他项目干扰，也避开了尚未稳定的新条目。如果项目名含空格或特殊字符，请用单引号包裹，例如WHERE project = 'data-pipeline (staging)'。
