premiere缓存清理方法包括：1.软件内清理——编辑→首选项→媒体缓存→点击“删除”选择清理未用或全部缓存；2.手动删除缓存文件夹（如%appdata%\adobe\common\media cache files）；3.迁移缓存路径至非系统盘并启用自动清理。
设计软件在渲染、预览、导出过程中会自动生成大量临时缓存，这些文件默认全堆在C盘，Adobe系列、Autodesk、SketchUp、Fusion 360等尤其明显——一个未清理的Premiere项目缓存能轻松吃掉8GB，SolidWorks临时装配体缓存可暴涨至15GB以上，且它们不会随软件关闭自动清除。
定位并删除主流设计软件缓存目录
按Win+R打开运行框，依次输入以下路径，回车直达对应缓存文件夹：
%appdata%\Adobe\Common\Media Cache Files
%localappdata%\Autodesk\AutoCAD 2024\R24.3\enu\AcCache
%localappdata%\SketchUp\SketchUp 2024\Cache
%localappdata%\Fusion 360\Cache
进入后全选→Delete。跳过正在被占用的文件（如当前打开的PSD缩略图缓存），其余全部删掉。这一步能立刻释放2–12GB空间，且【不会影响软件功能或丢失工程文件】。
永久迁移缓存位置到D盘（以Adobe全家桶为例）
方法一：通过软件设置改路径（推荐，安全可控）
打开Photoshop → 编辑 → 首选项 → 文件处理 → 媒体缓存 → 点击“浏览”将“媒体缓存文件”和“媒体缓存数据库”两项路径全部改为D:\AdobeCache\
打开Premiere Pro → 编辑 → 首选项 → 媒体 → 媒体缓存 → 同样将两个路径指向D:\AdobeCache\
重启软件生效。此后所有新生成的缓存都写入D盘，C盘不再新增负担。
方法二：强制重定向（适用于不支持设置的旧版或小众软件）
先在D盘新建文件夹D:\DesignTemp；然后以管理员身份运行CMD，执行：
mklink /J "C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp\Adobe" "D:\DesignTemp\Adobe"
这条命令把原C盘临时路径“伪装”成D盘文件夹，软件读写时完全无感。但【必须确保D盘有足够连续空间，且不能用中文路径】。
一键清空Windows级设计缓存（含缩略图与预览）
第一步：清掉系统级缩略图缓存
设置 → 存储 → 临时文件 → 勾选「缩略图缓存」→ 清理
第二步：干掉Windows资源管理器为设计文件生成的预览残留
Win+R输入 shell:cache → 回车 → 全选删除（此目录专存CAD、PSD、AI等格式的预览快照）
第三步：手动扫除顽固残留
Win+R输入 %temp% → 删除全部内容；再输 temp → 再删一次；最后输 prefetch → 全删。这三处加起来常藏有设计软件崩溃时遗留的临时帧、未完成渲染块、崩溃日志，单次可释放1.5–4GB。
