同时关闭杀毒防护和防火墙会明显降低 win11 的安全性，只适合在可信文件、断网环境或明确的兼容性排障中短暂测试。安装软件被拦截时，应先查看拦截记录和允许规则；测试结束后立即恢复两个开关。

从Windows安全中心进入两项防护

在开始菜单搜索“Windows 安全中心”并打开。主页中的“病毒和威胁防护”管理 Microsoft Defender，“防火墙和网络保护”管理不同网络配置文件；先记下当前状态，便于恢复。

临时关闭Microsoft Defender实时保护

进入“病毒和威胁防护 > 管理设置”，关闭“实时保护”。系统会弹出用户账户控制确认，而且该开关通常会在一段时间后自动恢复；若装有第三方杀毒软件，页面可能显示由其他提供商管理。

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轻析 LiteSight是一款AI音视频转写工具，AI 视频内容提取工具，自动转文字。

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关闭当前网络的防火墙并及时恢复

返回“防火墙和网络保护”，点击标有“使用中”的网络，再关闭“Microsoft Defender 防火墙”。不要把域、专用和公用网络全部长期关闭。测试完毕后回到同一页面重新打开防火墙，并恢复 Defender 实时保护。