win10 可以在任务管理器或“设置 > 应用 > 启动”中管理开机启动项。关闭某项只会阻止它随账户登录自动运行,不会卸载软件;安全软件、触控板和硬件驱动相关程序不要随意禁用。
在任务管理器查看启动影响
按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器,必要时点击“详细信息”,再切换到“启动”选项卡。根据“状态”和“启动影响”判断项目,右键自己确认不需要随开机运行的软件,再选择“禁用”。

在启动应用页面切换开关
也可以按 Win + I,进入“应用 > 启动”,用程序右侧开关控制是否自启动。一次只改少量项目,重启后确认常用功能正常;出现异常时重新打开对应开关即可回退。

从系统配置确认统一管理入口
按 Win + R 输入 msconfig,打开“系统配置”并切换到“启动”选项卡。Win10 会提示通过任务管理器管理启动项,点击“打开任务管理器”即可进入统一入口。












