电脑积灰致散热失效，需断电放电、防静电操作、规范拆卸、分区域除尘、金手指用橡皮清洁、硅脂三年一换。
电脑灰尘太多会导致风扇狂转、CPU温度飙升至95℃以上、游戏频繁掉帧甚至开机无响应——这不是硬件老化，而是灰尘在散热鳍片和风扇轴承里结成硬壳，把CPU/GPU活活闷住。
断电与静电防护必须做全
第一步：拔掉主机电源线，并【长按机箱开机键10秒以上】，释放主板电容残余电量。只拔线不放电，主板仍带高压，后续碰触金手指或芯片可能击穿南桥。
第二步：将主机平放于干燥木桌或防静电垫上，切勿放在地毯、毛毯、化纤布料等易起静电表面。若无防静电手环，可用金属钥匙轻触机箱裸露金属部位（如SATA接口金属外壳）3秒再触碰内部元件，完成人体放电。
第三步：全程佩戴棉质手套操作，避免手指油脂沾染主板电路。【裸手直接触摸CPU插槽、内存金手指、PCIe插槽会留下腐蚀性残留物，三个月后可能出现接触不良导致蓝屏】。
拆卸顺序：从外到内，先易后难
① 卸下硬盘和光驱（如有），它们通常卡扣固定，直接抽拉即可；
② 拧下电源四颗固定螺丝，整块电源模块连同线缆一起取出——这能腾出底部空间，避免清理时线材遮挡主板死角；
③ 松开显卡挡板螺丝，轻轻下压PCIe插槽卡扣，垂直拔出显卡；
④ 抠开内存两侧卡扣，取出内存条——注意别弯折金手指，更不能用指甲刮擦。
所有拆下的硬件用原包装盒或防静电袋单独存放，切忌堆叠在主板上。
除尘方法：吹扫分离，禁用鼓风机直吹
方法一：用冷风档吹风机距主板15cm以上远距离吹扫，重点扫散热器鳍片间隙、电源进风口、显卡GPU核心周围；
方法二：对CPU散热器底座、内存插槽、PCIe插槽等精密区域，改用皮老虎逐点吹气——【严禁对着风扇叶片猛吹】，否则风扇反向发电输出高压烧毁主板供电模块；
方法三：用软毛刷（鬃毛长度≤3mm）沿主板走线方向轻扫，刷完立刻用吸尘器吸走浮尘，避免二次沉降。
金手指与接口清洁：橡皮擦是唯一安全选择
用普通绘图橡皮横向擦拭显卡/内存金手指，擦至露出金属本色即可，擦完用毛刷扫净碎屑；
插槽内部用牙签裹棉签蘸75%酒精棉片轻拭，酒精挥发快且不留水痕——【绝对禁止用湿纸巾直接擦插槽】，水分渗入会导致铜触点氧化失效。
硅脂更换：三年必换，旧膏不除新膏无效
用无纺布+少量酒精擦净CPU顶盖和散热器底座旧硅脂，直到表面呈哑光金属色；
挤黄豆大小新硅脂于CPU中心，安装散热器后自然压匀——涂太多会溢出污染供电元件，涂太少则导热不均。
