台式电脑因积灰导致风扇巨响、cpu超温、降频卡顿甚至自动重启，需立即清理：断电防静电→拆侧板→软刷清浮灰→压缩空气短促吹尘（电源风扇须按住扇叶）→酒精微潮刷+吸尘器协同→高温时深度拆解换硅脂。
台式电脑运行时风扇嗡嗡巨响、CPU温度飙升至90℃以上、玩游戏频繁降频卡顿，甚至自动重启，说明机箱内部已严重积灰，散热风道被堵塞，必须立即清理——不处理会加速硅脂干裂、风扇轴承磨损，最终触发主板过热保护。
断电与防静电准备
长按主机电源键5秒，强制释放主板电容残余电量；拔掉电源线、显示器线、USB设备等所有外接线缆；将主机平放于干燥木桌（【切勿放在金属桌面或地毯上】）；洗手后触摸暖气片10秒导走静电，或佩戴防静电手环。
拆侧板与初步清灰
用十字螺丝刀拧下左侧板（带散热孔一侧）的2–4颗固定螺丝；双手捏住侧板前缘，向后轻推约2cm再水平抽出——动作要稳，侧板卡扣脆性大，硬掰易断裂；用软毛刷沿顶部防尘网由外向内轻扫浮灰；刷子尖端点触底部进风孔与I/O挡板缝隙，防止灰尘滑落主板供电区。
压缩空气吹尘（关键步骤）
方法一：罐装压缩空气短促点射
喷嘴距目标保持10–15cm，每次喷射≤2秒；先从CPU散热器顶部向下吹，再转向显卡鳍片、内存条侧面、主板VRM区域；【吹电源风扇时必须用手指按住扇叶中心轴】，否则空转会损伤轴承。
方法二：冷风档吹风机替代（仅限应急）
调至冷风+最低档，距离≥20cm，沿气流方向缓慢移动；严禁使用热风档，高温会软化芯片封装胶。
软毛刷+吸尘器协同清理
第一步：选硬度≤3级的不导电尼龙刷，蘸70%异丙醇后挤干至微潮；
第二步：轻刷CPU散热底座边缘、显卡PCB背面焊点、主板芯片组散热片间隙；
第三步：开启低功率手持吸尘器，吸嘴悬停于刷动区下方2–3cm处同步作业；
第四步：重点清理电源模块顶部通风栅、硬盘托架滑轨、机箱支架拐角——这些位置藏灰最深，单靠吹气无法清除板结灰团。
深度拆解清洁（温度持续＞85℃时必做）
断开CPU风扇4pin供电线；拧下散热器固定螺丝或卡扣；取下散热器后，用棉签蘸无水酒精擦拭CPU顶盖与散热底座接触面旧硅脂；用细毛刷深入散热鳍片夹层，配合气罐斜角吹出纤维类顽固污物；重装前涂抹导热系数≥5.0 W/m·K的新硅脂，均匀覆盖CPU表面，厚度以隐约可见铜色为宜。
