游戏画面撕裂是显卡帧率与显示器刷新率不同步所致，可通过五种方式解决：一、游戏内启用垂直同步；二、amd radeon软件设“等待垂直刷新”为始终开启；三、启用freesync动态匹配帧率与刷新率；四、限制帧率至略低于显示器刷新率；五、确保使用合规线缆并正确配置。
高帧率运行游戏或应用时屏幕出现水平断裂、上下错位的撕裂现象，是因为显卡每秒输出的帧数（如120fps、240fps）远超显示器物理刷新率（如60Hz、144Hz），导致显示器在扫描中途被新帧打断——必须让帧输出节奏严格匹配显示器刷新节拍才能根治。
游戏内优先启用垂直同步
这是兼容性最强、生效最直接的方式，绕过驱动层干扰，对《CS2》《艾尔登法环》《原神》等主流DirectX/Vulkan游戏均有效。
启动游戏→进入主菜单→点击“设置”或“选项”→切换到“图形”“视频”或“画面”子页→向下滚动查找标有【垂直同步、VSync、Wait for Vertical Refresh 或 同步刷新率】的开关项→将其设为“开启”（不能选“应用程序控制”或“自适应”，这两项在高帧率场景下无法稳定锁帧）→点击“应用”并【必须重启游戏】，否则设置不加载。
AMD显卡：Radeon软件中设“等待垂直刷新”为始终开启
AMD平台将VSync功能命名为“等待垂直刷新”，该设置作用于驱动底层，对DirectX 12游戏尤其可靠，且支持按单个游戏独立配置。
① 右键桌面空白处，启动AMD Radeon Software；
② 顶部导航栏点击“游戏”，确认左侧列表已识别目标游戏（若未识别，点击右上角“+”手动添加.exe文件）；
③ 点击该游戏进入图形设置页；
④ 在“显示”区域中找到“等待垂直刷新”选项；
⑤ 将其下拉菜单设为【始终开启】（选“关闭”或“应用程序控制”会导致高帧率撕裂复现）→点击右上角磁盘图标保存配置。
启用FreeSync动态匹配帧率与刷新率
当显示器和显卡都支持FreeSync时，这是比传统VSync更优的方案：它允许刷新率在一定范围内浮动（如48–144Hz），实时跟随GPU帧率变化，既消除撕裂又避免VSync带来的输入延迟。
方法一：硬件前提确认
显示器需通过VESAs认证支持FreeSync（查看OSD菜单或官网参数页），显卡为RX 500系列或更新型号，线缆必须是DisplayPort 1.2及以上（HDMI需为2.1且显示器明确标注HDMI FreeSync支持）。
方法二：软件启用
右键桌面打开Radeon软件→切换至“显示器”选项卡→开启“FreeSync”开关→点击“应用”；
随后进入Windows设置→系统→显示→高级显示设置→将刷新率设为显示器最高可用值（如144Hz）→重启电脑；
重启后返回Radeon软件，状态栏应显示“FreeSync:活动中”。若仍显示“未激活”，请检查DP接口是否插紧，或尝试更换线缆——【劣质DP线是FreeSync失败最常见的原因】。
限制帧率至略低于显示器刷新率
当FreeSync不可用或显示器仅支持60Hz时，主动把FPS压到安全区间是最稳妥的兜底方案。它不依赖同步技术，纯靠计算资源调控，实测可将撕裂发生率趋近于零。
在Radeon软件“游戏”设置中，针对目标游戏启用“帧率限制”；
将数值设为显示器刷新率的90%（例如60Hz屏设54fps，144Hz屏设129fps）；
该设定既能预留缓冲空间防止突发帧率溢出，又能显著降低GPU功耗与发热——注意：若设为精确等于刷新率（如144fps），在帧生成微小抖动时仍可能触发撕裂。
