win10 任务栏卡死、开始菜单点不动，连文件资源管理器也一起转圈的时候，先别急着整机重启。大多数情况都是 explorer.exe 这层外壳进程卡住了，先在任务管理器里把 windows 资源管理器重启，往往几十秒内就能把任务栏拉回来。

先用任务管理器重启 Windows 资源管理器

按 Ctrl+Shift+Esc 直接打开任务管理器，在“进程”里找到“Windows 资源管理器”，右键点“重新启动”。这一步只会让桌面和任务栏短暂闪一下，你正在编辑的文档通常不会跟着丢失。

任务栏没回来，就从“文件”菜单运行新任务

如果点完重启以后任务栏和桌面还是没恢复，别急着结束一堆你不认识的进程，先在任务管理器顶部点“文件”，再选“运行新任务”。这一步是把桌面外壳手动拉起来的前置入口。

windows-git-ops

在 Windows PowerShell 工作区执行 Git 操作时使用此技能，特别适用于创建分支、暂存、提交、合并、状态检查等。

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手动输入 explorer.exe 把桌面外壳重新拉起来

新任务窗口弹出来以后，输入 explorer.exe 并确定。正常情况下，任务栏、桌面图标和文件资源管理器都会跟着一起恢复；如果只要一打开某个文件夹又卡住，下一步再去排查缩略图缓存和第三方右键扩展。

资源管理器恢复以后，如果同一台机器频繁出现任务栏卡死，再继续往最近新装的网盘、压缩软件右键菜单、预览插件和系统更新残留方向查。任务栏偶发卡住时，先重启资源管理器，别一上来就把系统重装当第一步。