想搞懂windows开机速度慢的原因，得拆成三部分看：固件初始化耗时、启动项的影响、还有windows系统的启动事件记录。任务管理器用来梳理所有进程，事件查看器可以核对系统层面的各段耗时。
第1步：查看启动应用和 BIOS 时间
先做最基础的排查：按下 Ctrl+Shift+Esc 直接打开任务管理器，切到「启动应用」页面，右上角就能看到「上次 BIOS 所用时间」，顺便把列表里各项的名称、发布者、运行状态、启动影响等级都记下来。注意BIOS时间只代表固件初始化的耗时，不等于你从按电源键到进Windows桌面的完整总时长。
第2步：用应用历史记录辅助判断
基础信息确认完接着往下走：切到任务管理器的「应用历史记录」页，这里能看到各个应用的累计CPU占用时长和网络使用量，把这份数据和之前的启动应用列表对照着看。注意这个页面统计的不是单次开机的用时，不过能帮你找出平时一直在后台悄悄跑的高活跃应用；要是需要做精准的前后对比，最好选同一个时间段重新记录数据，避免误差。
第3步：导出当前进程清单再做取舍
最后一步做验证，同时留好恢复的余地：切到「进程」页面，按CPU、内存或者磁盘占用量排序，把那些持续占资源的进程的名称、发布者、占用数值都记下来。只禁用你百分百确定没用的第三方启动项，显卡驱动、触控板驱动、安全软件还有企业办公的管理组件千万别随便关。改完之后重启对比开机速度，要是出了问题想回退，回到这个页面重新把对应的项启用就行。
