往ppt里嵌mp4视频，核心是走「插入本机视频文件」的正规路径，别把视频当普通图片或者外链来处理。视频插完之后，还要选中它，到顶部「播放」选项卡里把触发方式改成「自动」，等放映切到这一页的时候，视频就会自己播放。
第一步：打开PPT，进入“插入”里的视频入口
先打开要加视频的那页幻灯片，点顶部菜单栏的「插入」选项卡，在右边「媒体」板块找到「视频」按钮。你要嵌入的是本地存的MP4文件的话，点这里就能调出本机文件选择窗口。
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第二步：在文件窗口里选中MP4，再点“插入”
文件窗口打开后，找到存MP4的文件夹，选中要插的视频，点右下角的「插入」就行。尽量选本地硬盘里已经存好的文件，别挑临时下载目录里还没下完的文件，不然之后换电脑或者打包PPT的时候很容易找不到视频。
第三步：不确定格式时，先确认它是MP4文件
要是点插入之后操作失败，先检查下文件类型是不是MP4。右键点视频文件看属性，确认后缀名和文件类型都没问题；如果是其他格式，建议先转成MP4再插入，兼容性会稳很多。
第四步：视频出现在页面后，调整大小和位置
视频插完会直接作为独立对象放在幻灯片上，四周带调整控制点。拖动边角就能等比例缩放，拖视频中间区域可以挪动位置；别硬把视频拉扁或者拉得窄长，不然放映的时候画面会变形。
第五步：选中视频，到“播放”里把开始改成“自动”
单击页面上的视频选中它，顶部就会弹出视频专属的工具栏，切到「播放」选项卡。找到「开始」的下拉框，把默认的「按照单击顺序」或者「单击时」改成「自动」，之后进入这一页时，视频就会按设置自动播放。
第六步：放映前再检查一次“开始：自动”
正式演示前，建议从当前页开始放映测试一遍。要是视频还得手动点一下才播，多半是刚才没选中视频改播放设置，切回编辑界面，重新点选视频，再打开「播放」栏确认下拉框是不是选了「自动」。
还有个很多人容易忽略的点：PPT页面上能看到视频画面，不等于视频已经稳定嵌进文件里跟着走了。演示需要换别的电脑的话，最好把PPT和对应的MP4放在同一个文件夹里，再用「打包演示文稿」功能或者直接压缩整个文件夹带走。既能减少视频丢失的概率，也能避免到了现场才发现自动播放失效。
