虚拟内存不足需手动调整：先查物理内存容量，再取消自动管理并设c盘固定大小（初始1.5倍、最大3倍物理内存）；若c盘空间不足，则迁移至非系统ssd分区；最后禁用内存压缩并重启生效。
电脑运行大型软件、多开浏览器标签或启动Office套件时频繁弹出“虚拟内存不足”警告，说明系统当前页面文件（pagefile.sys）容量已无法支撑内存交换需求，必须手动干预调整。
确认物理内存与当前虚拟内存状态
按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器→切换到“性能”选项卡→点击左侧“内存”，顶部明确显示已安装容量（如16.0 GB）；记下该数值，这是后续所有计算的基准。
接着点击左侧“高级系统设置”→“高级”选项卡→“性能”区域点“设置”→再点“高级”→“虚拟内存”→“更改”，此时界面底部会显示系统当前推荐值，【若该值低于你物理内存的1.2倍，说明当前配置已明显不足】。
取消自动管理并设定固定大小（C盘扩容法）
该方法适用于C盘剩余空间充足（≥40GB）、且为NVMe SSD的主流配置。Windows默认自动管理机制在高负载下容易因磁盘寻道延迟导致页面文件扩展失败，直接设定固定范围可规避此问题。
第一步：右键桌面【此电脑】图标→选择【属性】→点击左侧【高级系统设置】。
第二步：在“系统属性”窗口中切换到【高级】选项卡→点击【性能】区域右侧的【设置】按钮。
第三步：在“性能选项”窗口中再次切换到【高级】选项卡→点击【虚拟内存】下方的【更改】按钮。
第四步：取消勾选【自动管理所有驱动器的分页文件大小】→这一步【不可跳过，否则后续输入框全部置灰】。
第五步：在驱动器列表中选中C盘→勾选【自定义大小】→在“初始大小(MB)”栏填入物理内存容量的1.5倍数值（如16GB内存=16384MB×1.5=24576）→“最大值(MB)”栏填入3倍数值（49152）→点击【设置】。
逐级点击【确定】退出所有窗口，系统弹出提示：“必须重启计算机才能应用更改”。
迁移至非系统SSD分区（推荐方案）
当C盘是512GB小容量系统盘且剩余空间低于20GB时，继续保留在C盘会加剧写入放大与I/O争抢。迁移到空闲的NVMe SSD分区（如D盘）能显著提升缺页处理速度，实测硬错误率下降约40%。
方法一：完整迁移
① 按前一节步骤进入虚拟内存设置界面，并确认已取消自动管理。
② 选中C盘→选择【无分页文件】→点击【设置】（此时C盘页面文件被立即清除）。
③ 选中目标非系统SSD分区（如D:），确保其为NTFS格式、剩余空间≥50GB、且未启用BitLocker加密。
④ 勾选【自定义大小】→“初始大小(MB)”与“最大值(MB)”填入和上一节完全相同的数值（如24576和49152）→点击【设置】。
注意：目标盘剩余空间必须≥所设值的120%，例如设49152MB，需至少预留59GB可用空间，否则系统重启后可能回退到C盘并报错。
禁用内存压缩释放页面文件压力
以管理员身份运行PowerShell。
输入命令：Disable-MMAgent -MemoryCompression，回车执行。
执行完成后重启系统。
验证是否生效：任务管理器 → “性能” → “内存” → 查看右下角是否显示“已压缩内存：否”。
强制生效与验证
保存全部工作，执行正常重启。
【不重启，新配置完全不会加载，任务管理器里看到的仍是旧pagefile.sys】。
