liblibai运动课程海报提示词必须转化为可执行步骤:①用【课程名称+课时编号+动作阶段】结构化前缀锁定教学动线;②细化教练口令、学员响应、教具物理状态;③嵌入时间戳、设备交互反馈等教学断点;④强制输出6列纯文本步骤表并校验生物力学动词与解剖参数。
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要让LiblibAI生成的运动课程海报提示词直接输出可执行步骤,不能只写“动感燃脂”“专业教练”这类空泛标签,必须把每项视觉指令转化为动作分解、时间切片、设备交互和教学动线四类可验证操作节点——否则AI会默认调用健身房宣传册模板,生成图里连哑铃握把纹路都模糊,更别说标注“第3组动作起始姿势”这种教学关键帧。
第一步:锁定课程真实教学动线
在正向提示词最开头插入【课程名称+课时编号+动作阶段】结构化前缀,例如:“【普拉提·核心唤醒课|第2节|仰卧单腿伸展起始帧】”。漏掉“第2节”和“起始帧”,AI会随机截取训练中段或收尾姿态,导致动作示范失效。
接着写明该帧对应的教练口令与学员响应:“教练左手轻托学员骶骨,右手示意‘呼气收紧腹横肌’;学员脚掌贴地、膝关节屈曲90°、耻骨上抬0.8cm”。没有具体角度与位移量,AI会渲染成通用仰卧图,腹肌走向全靠猜测。
必须补上教具物理状态:“Y型弹力带一端固定于床脚横杆,另一端缠绕学员右脚踝,带体绷直呈17°斜角,表面可见3道均匀拉伸纹”。弹力带若没写绷直角度和纹理,AI常生成松弛下垂或打结状态,完全失去教学参考价值。
第二步:植入不可跳过的教学断点
方法一:用时间戳锚定呼吸节奏
不写“配合呼吸”,而写“第3秒呼气末期,肋间隙收缩至最窄,胸廓前后径压缩12mm,T恤下摆随腹肌上提微幅上移”。时间+位移+解剖指标三者缺一不可,否则AI无法触发呼吸动态建模。
方法二:绑定设备交互反馈
“iPhone支架夹持于普拉提床右侧扶手,屏幕显示Keep App课程界面,当前帧为01:23,进度条蓝条填充至68%,右下角悬浮‘点击跟练’按钮(尺寸48×48px,圆角8px)”。漏掉“01:23”和“68%”,AI会生成空白App界面或错误进度条。
【必须写清App界面当前秒数与进度百分比,否则AI默认渲染首页封面,无法体现课程实时性】
第三步:强制输出带编号的纯文本步骤清单
① 在提示词末尾添加固定指令:“按顺序输出6列纯文本表格,列名依次为:步骤编号|动作名称|身体部位|发力方向|呼吸节奏|教具状态”。
② 紧接着明确数据来源约束:“所有步骤必须严格对应【普拉提·核心唤醒课|第2节|仰卧单腿伸展起始帧】中出现的解剖动作,禁用任何未在画面中呈现的延伸动作(如‘后续转为卷动’)”。
③ 负向提示词框填入硬排除项:“no additional pose, no transition arrow, no timeline bar, (generic fitness icon:1.5), (floating text bubble:1.4)”。其中“(generic fitness icon:1.5)”权重必须≥1.5,否则AI会自动添加哑铃、火焰等符号化图标,污染教学纯净度。
第四步:校验步骤是否真能落地执行
生成结果后,立即检查表格第1行是否含“步骤编号:1”,且“发力方向”列出现“向心收缩”“离心控制”等生物力学动词;若出现“向上发力”“向下压”等模糊表述,说明提示词中缺失解剖学参数,需返回第一步补写关节角度或位移毫米值。
打开LiblibAI界面右上角「步骤校验」按钮(仅对含【课程名称+课时编号+动作阶段】结构的提示词生效),系统将逐行比对表格内容与图像像素级特征,未匹配项标红并定位到原始提示词位置。
点击红色项,页面自动高亮提示词中缺失的物理参数,例如“耻骨上抬”后未写“0.8cm”,或“弹力带斜角”后漏掉“17°”。修改后重新提交,校验通过前不进入生图队列。











