4跡象表明您的雇主會破壞您的職業生涯

“沒人會僱傭我。”

吉姆·沃爾特斯被列入了黑名單。他以前的老闆試圖毀掉他的職業生涯。當潛在的雇主聯繫吉姆時，他們會索要推薦信。

所以他寄給了他們。

不可避免地，這些雇主決定他們不想僱傭吉姆。 12家雇主都發出了錄用邀請，但在聯繫了他的推薦人後，他們都反悔了。

他以前的老闆正試圖毀掉他的職業生涯。

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關鍵要點

• 注意長期的情感否定：如果你的雇主始終否定或貶低你的感受和想法，這是一個跡象，表明他們可能會損害你的職業發展和個人幸福。
• 警惕依賴和戲劇三角：在一個你不斷自救或成為受害者的工作場所是有毒的，會阻礙你的職業發展。
• 識別強制控制策略：對員工個人和職業生活施加過度控制的雇主，往往會創造一個令人窒息的環境，從而破壞你的職業生涯。
• 了解你被“推銷”方式的影響：雇主在招聘過程中對待你的方式，往往反映了他們會在工作中如何對待你。早期的不尊重或欺騙是主要的危險信號。
• 避免控制型雇主以保護你的職業生涯：識別並避開使用恐懼和操縱的雇主，因為他們不僅會使你的工作生活痛苦不堪，而且還可能毀掉你的職業生涯。

也許你的老闆很糟糕

也許他們是個暴君，專注於控制你。或者也許他們是毫無頭腦的微觀管理者，騷擾你關於你的工作。然而，真正的問題是：

你的老闆會毀掉你的職業生涯嗎？

乍一看，這似乎不是一個合理的問題。

誰在乎呢？他們又不是真的能毀掉我的職業生涯。他們能做什麼，告發我嗎？

一個糟糕的老闆會毀掉你的職業生涯。和他們相處的時間越長，造成的損害就越不可避免。

但是怎樣呢？

難道沒有法律保護員工嗎？

差不多吧。

在大多數情況下，法律僅限於竊聽私人口頭交流、反歧視、平等機會等。除此之外呢？

雇主，你的老闆，幾乎可以隨心所欲地做任何事。

不相信我？讓我們看幾個例子。

• 琳恩·戈貝爾被解雇了，因為她的老闆不喜歡她車上的保險槓貼紙。當她的老闆看到她的貼紙時，他說：“要么為約翰·克里工作，要么為我工作。”她拒絕移除貼紙，並立即被解僱。
• 印第安納州的最佳鎖具公司解雇了在他們家飲酒的員工。原因是？他們的總裁認為飲酒是罪過。他們甚至拒絕支付失業救濟金。
• 約翰遜縣社區學院在他們的浴室和更衣室安裝了隱藏攝像頭。他們聲稱工人沒有隱私權。更糟糕的是，他們逍遙法外。
• 格倫·希利爾被一家廣告公司解雇了。在2004年總統競選中，他向布什總統提出了一些令人尷尬的問題。他公司的一位客戶感到被冒犯，並向希利爾的老闆報告了此事。一天后，希利爾失業了。

劉易斯·馬爾特比在他的書《他們能那樣做嗎？ 》中詳細披露了工人面臨的虐待。

這就是問題所在。

你的雇主知道他們可以隨心所欲。絕大多數員工也知道這一點，這就是為什麼這麼多人都在恐懼中工作的原因。

功能失調的雇主以你的恐懼為食

他們使用虐待狂和功能失調的行為來從員工那裡獲得他們想要的結果。然後，一旦你筋疲力盡、被用光了，他們就會把你拋棄。

當這種情況發生時，你會被視為次品。

未來的雇主突然對僱用你感到緊張。你直接或間接地被你功能失調的雇主列入了黑名單。突然間，很難找到新工作了。

這就是職業生涯被毀壞的特點。

它會慢慢地、逐漸地向你逼近。忽視這些跡象，等待太久，造成的損害可能是不可逆轉的。

最糟糕的是。

絕大多數開發人員會自動拒絕這些信號。 “這不會發生在我身上，”他們對自己說。他們的拒絕基於各種各樣的原因。

• 大多數人認為解決方案在某種程度上低於他們。
• 有些人害怕他們會挖出令人不快的事情。
• 我的公司不像那樣，他們對自己說。
• 其他人認為“努力工作”或“做好工作”就足夠了。 （不是的。）
• 情況很好，所以現在為什麼要費心呢？

作為開發人員，我們創造了各種理由來避免面對愚蠢或不愉快的事情。但是，一個壞雇主的跡象就在那裡，大聲疾呼讓我們注意。你可以保護和拯救你的職業生涯……如果你知道如何解讀這些信號。以下列出了四個信號，從4到1編號……

信號#4：長期的情感否定

否定是他人試圖控制你對某事的感受以及你感受這種方式時間的嘗試。

它是通過拒絕、嘲笑、評判或最小化他人的想法、價值觀或感受來實現的。這是工作中具有破壞性的一部分，大多數開發人員已經將其視為工作中正常的、日常的一部分。

那是什麼樣子呢？

• 拖延症患者的製造。對失敗的恐懼、完美主義或缺乏專注力都是導致拖延症的原因。可悲的是？所有這三個原因實際上都是同一個問題的不同方面。犯錯，你可能會丟掉工作。
• 沉默和冷漠。那些對工作毫不關心，並渴望週末/假期/休假等的同事。由於人際關係動力學，在工作中工作的想法已經完全失去了對他們的吸引力。
• 分心的同事專注於所有錯誤的事情。他們沒有從事令人興奮的項目，沒有接受更多培訓，或者根本不在他們選擇的環境中。因此，這些開發人員將時間和精力集中在盡可能少做的事情上。
• 害怕。你的經理或老闆在會議上要求“誠實的意見”或“反饋”。每個人都低下了頭。他們盯著桌子或他們的手看。會議上的每個人都知道反饋或誠實的意見是告訴我我想听什麼的代碼。搞砸了，你就失業了。

一個與這些功能障礙作鬥爭的組織會遇到一個可預測的問題。 A級開發人員會很快離開，而B級和C級開發人員則會盡力生存。

那些留下的人像海綿一樣吸收這些壞習慣，無論走到哪裡都帶著它們，在這個過程中毀掉了他們的職業生涯。

大多數開發人員都會允許他們的老闆，他們的雇主傷害他們的職業生涯——即使在了解了這些細節之後。

為什麼？

他們認為感覺/情緒並不重要。 “我是一個邏輯思考者，我很清醒。這些事情對我沒有影響。”這就是為什麼這是一個問題的原因。

這是一個謊言。

這是因為邏輯決策是一個神話。

南加州大學教授安東尼奧·達馬西奧做出了令人驚訝的發現。他的研究集中在各個方面都正常，只有一點例外的人身上。他們都有受損的邊緣系統。

他們根本感覺不到情緒。這導致了一個令人驚訝但不同尋常的問題。

達馬西奧的病人中沒有一個能夠做出決定。

他們能夠邏輯地描述他們應該做什麼，但沒有情緒，他們發現做出最簡單的決定都非常困難。這些人無法決定吃什麼，什麼時候吃，甚至如何吃。

達馬西奧發現，情緒對於決策絕對至關重要。

情況更糟了。

負面情緒、恐懼、壓力和焦慮會降低你的績效。不管我們是否喜歡，這些情緒都在慢慢地削弱我們執行能力，為功能失調的雇主提供他們需要傷害我們職業生涯的彈藥。

信號#3：依賴和戲劇三角

這是一種無聲的流行病，工作場所中的依賴。這是讓開發人員（以及員工）普遍感到痛苦的事情。但是，它是什麼呢？

這是一個簡單的定義。

當我比你更關注你的慾望、目標、恐懼和挫折時。這是一個行為問題，它以許多不同的方式掩蓋自己。

• 微觀管理的老闆
• 放棄你的工作常規來幫助同事
• 允許其他人為你工作獲得榮譽
• 感到被迫——幾乎是被迫——幫助一個不負責任的同事解決他們創造的問題
• 提供未經請求的建議
• 用內疚、無助、威脅、羞恥、建議、操縱、支配等來控制他人
• 假裝問題不存在或沒有它實際上那麼糟糕。

這不是一個完整的列表。它旨在展示功能失調的工作場所中存在的那種行為。

為什麼這很重要？

戲劇三角是一個不健康的社會互動模型。在一個不健康的壞境中，開發人員和雇主扮演著功能失調的角色，每個人都在爭奪控制權。

它是這樣運作的。

這種動態作用於我們的人際關係和職業關係中。這是一個例子，說明它是什麼樣的。

1. 雇主決定成為一個救援者，選擇一個他們認為會幫助他們，但也發現一個他們認為需要幫助的員工。
2. 他們的員工意識到他們的收入低於他們的朋友，並且感到受害，被雇主欺騙，因為他們的工資不夠高。
3. 員工要求加薪。雇主感到被利用（受害者狀態），說不行，成為一個迫害者，告訴他們的員工他們需要先看到績效提升。
4. 員工變得憤怒並發誓報復。他們採取行動成為迫害者，盡其所能懲罰他們的雇主和他們的同事。
5. 員工進行報復，完成了迫害的循環，並摧毀了公司。

聽起來有點極端，不是嗎？我的意思是，誰會費心去做這樣惡意的事情呢？問問JournalSpace。 JournalSpace是一個博客平台。關鍵詞是曾經是，因為他們的IT人員（同一個被發現從公司偷東西的人），惡意地刪除了主數據庫（沒有備份）。 JournalSpace立即關閉了。

他的雇主是這樣描述整個事件的。

是負責IT的人（是的，也是我發現從公司偷東西的人，在他離開的路上對一些服務器進行了破壞性操作）選擇依賴RAID作為SQL服務器的唯一備份機制。他為包含PHP代碼的HTTP服務器設置了自動備份，但令人費解的是，沒有為SQL數據設置備份系統。這裡具有諷刺意味的是，他的愛好之一是告訴每個人他有多聰明。

請注意，雇主和員工都決定互相迫害。他們都有自己的角色要扮演，但都不願承擔他們在這個事件中所扮演的角色的任何責任。

這就是依賴和戲劇三角在工作中的破壞性力量。

信號#2：強制控制

許多雇主和組織都存在強制控制的問題。這是雇主用來維持對員工權力和控制的一種方法。

控制領域通常集中在以下方面：

• 心理控制可能表現為情感勒索、社會排斥、冷暴力、愛的轟炸和心理遊戲。
• 物理控制通常採取欺凌和工作場所欺凌的形式。
• 性控制可能像用金錢換取好處那樣極端，也可能像用關注換取金錢那樣微妙和復雜
• 財務控制通常以服從換取獎勵的形式出現，而不是根據能力獲得加薪。
• 法律控制。如果你的雇主擁有你的個人項目，那就有問題了。如果他們專注於限制性的保密協議、苛刻的競業禁止協議，你正在受到控制。

老闆和同事也可能通過……表現出控制行為

• 要求絕對的忠誠和完全的奉獻
• 指揮員工的個人生活的細節
• 對員工提出意外的和不合理的要求
• 利用羞恥、內疚和恐懼來獲得順從
• 向順從的工人提供恩惠和獎勵。

控制型雇主/工作場所的症狀是什麼？

1. 對控制的沉迷。老闆和經理似乎痴迷於對下屬的權力和控制。他們的行為總是為了自己。
2. 生產力低下或下降。不開心的員工效率低下或生產力低下。科學研究表明，恐懼、壓力和焦慮會降低你的績效，記住嗎？
3. 行為不良，情商低。雇主和同事表現出約翰·戈特曼所說的四大騎士。批評、防禦、冷暴力和蔑視。這些行為會破壞工作場所的文化、士氣，最重要的是人際關係。
4. 以自我為中心的行為。控制者認為他們在告訴你之前就知道你的問題是什麼。他們提供未經請求的建議，然後在你沒有採納他們的建議時生氣。他們根本不明白為什麼其他人與他們思考和感受的方式不同。

功能失調的雇主利用財務槓桿來獲得和維持對員工的控制。

不過，你已經知道了。

大多數員工都知道。他們感到害怕，因為功能失調的雇主控制著他們的職業生涯。如果你已經是表現出這些症狀的功能失調組織的一部分，你有很多選擇。

你可以抽身。也許是找另一份工作，減少與雇主相處的時間，或者你可以遠程辦公，做自由職業者，申請調動。這就是重點。無論你在哪裡，即使你感到被困，你都有選擇。

但是，如果你還沒有被雇用呢？有沒有辦法提前發現這些危險信號？

絕對有……

信號#1：他們如何推銷你，就是他們如何服務你

馬特·巴克蘭是一位人力資源主管；他負責在他公司招聘候選人。一天早上，當他乘火車去上班時，一位不耐煩的通勤者把他推開了。粗魯的通勤者朝巴克蘭大喊大叫，並告訴他“去**自己”。通勤者開始滔滔不絕地辱罵巴克蘭，繼續辱罵他擋了他的路。

巴克蘭和他粗魯的評論者幾個小時後會再次見面……進行工作面試。

尷尬。

因果報應：那個在地鐵上把我推開，然後建議我去**自己的傢伙剛來參加他的面試……和我一起……

— 馬特·巴克蘭 (@ElSatanico) 2015年2月16日

這個尷尬的例子是雙向的。

雇主在初步談判中對待你的方式，往往是他們一旦僱用你後將如何對待你的一個很好的指示。或者，正如俗話所說，“他們如何推銷你，就是他們如何服務你。”

對於雇主來說，隱藏這些信號是很困難的。

他們也許能夠隱藏一些這些信號，但他們根本無法隱藏所有這些信號。如果你知道你在尋找什麼，你將在任何地方看到這些跡象。

來自其他員工、客戶評論，甚至供應商和合作夥伴。你正在尋找不良行為的趨勢。

你能看到真正行為問題嗎？

隱藏在這些症狀下的一個問題是什麼？是控制。

每一個跡像都指向一個控制問題。一個控制欲強的老闆會不遺餘力地讓你屈服於他們的意志。琳恩·戈貝爾被解雇了，因為她的老闆不喜歡她車上的保險槓貼紙。芭芭拉·韋伯因為懷孕而被解僱。

這變得很奇怪。

員工因為休了批准的假期、差點喪命、有紋身而被解僱——你隨便說吧。但在每種情況下，根本原因都是一樣的：控制行為。

在絕大多數失去工作的員工中，大多數人從未完全恢復到他們以前的心理健康、自尊和生活滿意度水平。

但這並沒有真正毀掉你的職業生涯，不是嗎？我的意思是，你可以找到另一份工作，對吧？

這取決於情況。

為什麼？背景調查。當你被解僱或終止僱傭關係時，它會出現在你的背景調查中。當雇主看到它時，他們會假設什麼？

你是次品。

如果你幸運的話，雇主願意提供的金額、你的福利待遇和獎勵都會下降。如果你不幸的話，像大多數員工一樣，你會很難找到工作。

想保護你的職業生涯嗎？

避免控制型雇主。閱讀客戶評論，與前員工交談，聯繫供應商和合作夥伴，在Glassdoor上搜索潛在的公司。

壞老闆並不一定等於毀掉的職業生涯。

控制行為是危險信號。

雇主使用控制行為來從你，他們的員工那裡獲得他們想要的結果。然後，一旦你筋疲力盡、被用光了，他們就會把你拋棄。

你可以保護你的職業生涯。如果你避開控制行為，你可以避免職業生涯被毀。如果你是一個優秀的開發人員，你擅長你的工作。你可靠而專注——一個A級人才。

不要讓一個控制欲強的老闆奪走這一切。設定明確的界限。將你的時間和精力集中在合適的雇主身上，你會發現他們渴望並願意保護你的職業生涯。

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關於雇主職業破壞的常見問題解答 (FAQ)

我的雇主正在破壞我的職業生涯的跡像是什麼？

有幾個跡象表明你的雇主可能正在破壞你的職業生涯。這些包括被排除在重要的會議或項目之外，收到不公正的負面績效評估，注意到你的雇主對你態度的突然變化，或被剝奪了職業發展的機遇。如果你注意到這些跡象，重要的是要直接與你的雇主或人力資源部門解決這個問題。

雇主可以把我列入黑名單嗎？

是的，雇主可以把你列入黑名單，儘管在許多司法管轄區這是非法的。列入黑名單是指雇主分享關於前僱員的負面信息，阻止他們找到新的工作。如果你懷疑你已被列入黑名單，你可能需要尋求法律建議。

我如何才能知道我是否已被前雇主列入黑名單？

很難知道你是否已被列入黑名單。但是，如果你儘管具備必要的資格和經驗，卻仍然難以找到工作，這可能是一個跡象。你也可以向潛在的雇主尋求反饋，或僱用一家參考檢查公司進行調查。

如果我的雇主試圖毀掉我的職業生涯，我該怎麼辦？

如果你認為你的雇主正在試圖毀掉你的職業生涯，重要的是要收集他們行為的證據。這可能包括電子郵件、績效評估或證人證詞。你還應該向你的HR部門報告此事或尋求法律建議。

我可以對試圖破壞我職業生涯的雇主採取法律行動嗎？

是的，如果你能夠證明你的雇主正在故意破壞你的職業生涯，你就可以採取法律行動。這可能包括因不公平解僱、歧視或誹謗而提出的索賠。重要的是要尋求法律建議以了解你的選擇。

我如何才能保護我的職業生涯免受破壞？

為了保護你的職業生涯免受破壞，重要的是要保持專業的態度，保留你的工作和成就的記錄，並與同事建立牢固的關係。如果你懷疑存在破壞行為，請直接與你的雇主或人力資源部門解決這個問題。

什麼是職業破壞？

職業破壞是指採取行動阻止個人在職業生涯中進步。這可能包括散佈謠言、拒絕職業發展的機會或不公正地批評績效。

前雇主能毀掉我的職業生涯嗎？

前雇主可能會通過提供負面推薦或將你列入黑名單來損害你的職業生涯。但是，這種行為通常是非法的，並且可以在法律上受到挑戰。

我如何才能從職業破壞中恢復過來？

從職業破壞中恢復過來可能具有挑戰性，但這是可能的。重要的是要保持專業，尋求導師或職業教練的支持，並專注於重建你的聲譽。如果破壞行為嚴重，你可能還需要考慮採取法律行動。

雇主能破壞我的求職嗎？

是的，雇主可以通過提供負面推薦或將你列入黑名單來破壞你的求職。如果你懷疑這種情況正在發生，重要的是要尋求法律建議。

以上是4跡象表明您的雇主會破壞您的職業生涯的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！