iPhone iOS 17はメンタルヘルスへの注意を促す自己感情追跡機能を導入

iPhone を iOS 17 以降にアップグレードすると、いつでも現在の感情や気分を携帯電話に記録して、精神的健康に注意を払うことができます。Apple Watch ユーザーの場合は、時計を iOS 17 以降に更新することもできます。 watchOS10 バージョンこの新しいヘルス機能を活用してください。

#1. ヘルスケア アプリを開き、[参照]、[メンタルヘルス]、[精神状態] の順にタップします。

## 2. [開始] をタップします;

##3. 感情または気分を選択し、「次へ」をタップします;

4. スライダーをドラッグして現在の感情を選択し、「次へ」をタップします。

5. 一致する説明を選択し、「完了」をタップすると iPhone が表示されます。あなたの感情や気分が記録されます。

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