iOS 17 ヘルスケア アプリを使用してちょっとした気分を記録するにはどうすればよいですか?

今朝早く、Apple の WWDC23 グローバル開発者カンファレンスが予定通り開催され、iOS 17 が発表されました。

#本日リリースされた Apple iOS 17 ヘルス アプリに新しい機能が導入されました。iOS 17 ヘルス アプリを使用すると、毎日の精神状態をすばやく記録できます。非常に不快な感情から非常に楽しい感情までを選択し、その後に自分の全体的な気分を説明するために使用できる単語のリストを選択できます。毎日の精神状態を素早く記録することで、自分の感情や気分を長期的に追跡し、全体的な精神状態を理解することができます。

ヘルスアプリでは、次のような感情の理由を選択できます。仕事、パートナー、趣味、お金、健康、家族など。気分の記録にはわずか数秒しかかかりません。ヘルスケア アプリは時間の経過とともにデータを集計します。

#ユーザーはマインドフルネス アプリを使用して watchOS 10 を実行することもできますApple Watchで完全な気分記録。

#ウォッチでマインドフルネス アプリを開くと、新しい「」が表示されます。心の状態をログに記録する」オプションをクリックして、現在または 1 日を通してどのように感じているかを記録します。

Apple は、メンタルヘルスの標準化に加えて、ユーザーの気分レポートを運動や睡眠などの活動に結び付けて、何が影響を及ぼしているのかを確認できるようにする予定だと述べた。ユーザーが不安やうつ病を発症するリスクを確認できるようにします。

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