小红书青少年模式从设置中开启。进入模式说明页后阅读内容与使用限制，再按提示设置独立密码；完成后核对开启状态。该密码用于模式管理，应由监护人妥善保管，不等同于小红书账号登录密码。

在设置中找到青少年模式

步骤1：打开“我”，进入齿轮设置或菜单中的设置。

步骤2：找到“青少年模式”；部分新版可能使用“未成年人模式”等名称，进入对应的管理页面。

阅读限制并开始开启

阅读模式介绍中的内容范围、使用时段及功能限制，确认后点击“开启青少年模式”；时间与限制按当前说明执行。

小红书爆款笔记生成-黑红也是红

生成和改写具有强冲突、强立场、强共鸣及高评论争议度的小红书标题与约300字正文，并可按需设计正文配图和爆款封面。用于“小红书爆款文案、争议标题、对立观点、黑红文案、评论区站队、把普通标题改得更敢说、生成小红书封面或配图”等请求，覆盖职场、AI、消费、教育、情感、美妆、生活方式等话题。默认输出三档争议标题、最推荐三个版本、正文钩子和评论区点火设计；争议必须来自可辩论的观点与选择，不得依靠造谣、人身攻击、仇恨、隐私曝光或组织骚扰。图像生成不内置任何作者密钥；所选工具需要外部 API Key 时，要求用户在本地

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设置密码并核对模式状态

第1步：按页面要求设置独立管理密码，需要再次确认时重新输入，避免使用孩子容易猜到的密码。

第2步：完成确认后返回核对已开启状态；仅打开介绍页或停留在密码输入页，还不代表模式已启用。