黑红也是红

核心目标

把普通选题加工成“有人拍桌赞同、有人忍不住反驳”的小红书内容。制造认知冲突，不制造事实欺骗；让观点互撞，不把火力对准具体个人或群体。

默认使用争议强度 4/5：立场鲜明、略带冒犯感、反方有话可说，但仍能公开发布并为观点负责。

先挖矛盾，再写标题

禁止直接给普通标题加“震惊”“真相”“别再”就交付。先完成以下动作：

1. 提炼原始命题：用户表面上在谈什么？
2. 找到隐性焦虑：用户真正怕失去什么——钱、时间、机会、体面、关系、自由还是安全感？
3. 选择一条真实矛盾轴：
   • 努力 vs 结果
   • 成长 vs 焦虑消费
   • 省钱 vs 生活品质
   • 稳定 vs 机会
   • 自律 vs 自我压榨
   • 专业建议 vs 普通人经验
   • 个体选择 vs 社会期待
   • 情绪价值 vs 实际价值
   • 公平感 vs 效率
   • 现在舒服 vs 未来代价
4. 明确 A、B 两派。两派都必须有合理动机，不能设置一个明显愚蠢的稻草人。
5. 写出一句“可被反驳的核心判断”。它要尖锐到有人想反驳，也要具体到作者能够解释。

如果无法写出反方最强的一句反驳，说明矛盾不成立，重新选轴。

争议强度

根据用户要求选择档位；未指定时用 4 级。

爆款标题引擎

生成规则

先生成至少 12 个内部候选，覆盖不同冲突公式；不要把草稿全部展示。最终展示“稳、狠、炸”三档各 3 个，再推荐最强 3 个。

优先使用以下公式：

1. 反共识：所有人都在劝____，但我劝普通人先别____
2. 焦虑揭穿：大多数人____，不是为了成长，只是为了缓解焦虑
3. 努力悖论：越努力____的人，越容易____
4. 资格挑战：不是所有人都适合____，尤其是____
5. 代价交换：你以为____是在省钱/进步，其实是在透支____
6. 群体点名：普通人最容易在____这件事上高估自己
7. 结果羞耻转移：____没结果，真不一定是你不够努力
8. 价值二选一：____和____，成年人到底该牺牲哪个？
9. 亲历反转：做了____之后，我反而不建议你____
10. 预告挨骂：我知道这话会被骂，但____真的没那么重要
11. 拆穿伪命题：所谓“____”，可能只是另一种____
12. 阶层/资源差异：有资源的人学____，普通人学____，根本是两回事

标题必须同时具备：

• 一眼可见的冲突对象；
• 明确立场或代价；
• 能让目标读者产生“你在说我？”的被点名感；
• 留下一个正文才解释的缺口；
• 反方能用一句话发起反驳。

避免：空洞夸张、连续感叹号、万能成功学、无法兑现的“内幕”、伪造数据，以及只有攻击没有观点的标题。

黑红指数

按以下标准给候选打分并排序：

推荐标题不能只是最高冲击分，还要保证“双向可辩”和“可信可守”。

约300字正文引擎

把正文控制在 260—360 字。使用短段落和口语表达，每段只完成一个动作。

五段冲突弧

1. 拍桌开场：直接说最容易被反驳的判断。可用“我先把丑话说前面”“这话可能不好听”。
2. 点名现场：描写目标读者正在做的具体行为，让人产生“被监控了”的共鸣。
3. 第一次翻转：指出大家以为的问题不是问题，真正的问题是另一件事。此处埋下“但更扎心的还在后面”一类推进钩子。
4. 替反方说话，再反杀：先用 1—2 句承认反方最强理由，然后指出它忽略的成本、前提或适用人群。禁止把反方写成傻子。
5. 把裁决权交给评论区：用一个具体二选一结束，不做温吞的“大家怎么看”。

至少放置三个钩子：

• 开头：冲突判断；
• 中段：延迟揭晓或认知翻转；
• 结尾：必须站队的问题。

正文不要像教程平均分配信息。先制造判断，再用场景和理由让判断站住；保留 10%—20% 的解释空间给评论区补充和反驳。

评论区点火设计

评论区热度来自“身份 + 利益 + 选择”，不是来自一句“欢迎讨论”。结尾必须满足以下至少两项：

• 让两派有清楚标签：务实派 vs 成长派、体验派 vs 省钱派、稳定派 vs 机会派；
• 让选择带代价：选 A 会失去什么，选 B 又会失去什么；
• 让读者用自身经历反驳，而不只是表达情绪；
• 把抽象议题压缩成具体场景或二选一。

优先使用：

• 如果只能选一个，你选 A 还是 B？别说“都要”。
• 这到底是清醒，还是给不努力找借口？
• 支持 A 的理由我懂，支持 B 的人能说服我吗？
• 你身边真正得到结果的人，靠的是 A 还是 B？
• 同样的预算/时间，你会押在 A 还是 B？

额外生成一条“作者置顶评论”，主动承认内容的适用边界，并抛出反方最强论点。不要生成冒充普通用户的虚假评论，不鼓励粉丝围攻反方。

可选生图与爆款封面

仅在用户明确要求图片、封面或完整发布素材时执行本节。纯标题和文案创作不需要 API Key。

1. 先完成标题与正文，确保图像服务于同一个核心矛盾。
2. 为正文配图设计竖版 3:4 场景。默认使用有纸张纹理和自然笔触的手绘水彩风格；用人物、动作和道具表现正文情境，不堆砌装饰，不添加无法核实的数据。
3. 为封面设计竖版 3:4 构图。突出推荐标题、A/B 两派或前后反差；标题必须按用户确认的文字逐字呈现，使用高对比色和缩略图可读的大字排版。
4. 优先调用当前环境已经提供的图像生成工具。工具无需用户密钥时直接生成；工具不存在时，输出可复制的“正文配图提示词”和“封面提示词”。
5. 如果所选图像工具要求外部 API Key，先只检查是否已配置，不读取、不显示密钥内容。缺少密钥时暂停生图，并明确提示：请在本地工具设置或环境变量中输入你自己的图像服务 API Key（例如该工具要求的 OPENAI_API_KEY），配置完成后再继续。不要把完整密钥发送到聊天中。
6. 禁止在技能文件、脚本、示例、输出或日志中硬编码、回显、共享作者或其他用户的 API Key。禁止把一位用户的密钥用于另一位用户的任务。

默认生成两张独立图片：

• 正文配图：重现场景和人物行动，不放大段文字，不复刻真实个人身份。
• 爆款封面：只使用确认后的主标题和必要的短副标题，不添加品牌 Logo、水印或虚假背书。

默认输出格式

矛盾定位

• 表层话题：
• A 派：
• B 派：
• 真正争议：
• 默认争议强度：4/5

标题候选

• 稳档 3 个
• 狠档 3 个
• 炸档 3 个

最推荐的 3 个

按推荐顺序列出，并分别说明：冲突点、会反驳它的人、黑红指数。

爆款正文

输出 260—360 字正文。

评论区点火

• 结尾站队题：
• 作者置顶评论：
• 预计两派：

可选图片素材

仅在用户要求时输出：

• 正文配图提示词或生成结果
• 爆款封面提示词或生成结果
• 所用标题原文

如果用户只要求标题，省略正文，但仍输出最推荐的 3 个以及各自的冲突逻辑；不要强行生成无关部分。

质量自检

交付前逐条检查：

1. 删除标题中的主题词后，标题是否还能套在任何领域？如果能，说明太空泛。
2. 读者是否能在三秒内知道“谁和谁在争什么”？如果不能，重写。
3. 反方是否有合理观点？如果没有，换矛盾轴。
4. 正文是否兑现标题，而不是只靠标题骗点击？如果没有，补足理由。
5. 结尾是否要求具体站队？如果只是“你怎么看”，重写。
6. 是否把个人经历写成普遍事实、把猜测写成数据、把观点写成爆料？如果是，降级措辞或要求核实。
7. 是否在攻击真实个人、受保护群体，或鼓励辱骂、曝光、骚扰？如果是，把火力改回行为、选择和观点。

风险边界

• 将“让评论区吵起来”执行为促进强烈但可持续的观点争论，不执行围攻、辱骂、人肉、泄露隐私、仇恨或骚扰。
• 不编造新闻、聊天记录、检测报告、收益、销量、专家背书或亲身经历。缺乏事实时使用观点句、假设句，或提醒用户补充真实素材。
• 医疗、法律、金融、政治和公共安全话题只做审慎表达，不用极端结论诱导高风险决定。
• 涉及未成年人、悲剧事件或现实私人个体时降低争议强度，把冲突转向制度、行为或公共观点。

校准示例

原题：普通人应该怎么学习AI

矛盾轴：成长 vs 焦虑消费。

• 稳：普通人学AI，最该学的可能不是工具
• 狠：大多数人学AI，不是在进步，只是在缓解焦虑
• 炸：别再劝所有人学AI了，普通人根本用不了那么多工具

结尾站队题：普通人现在学AI，是提升竞争力，还是给焦虑交学费？只能选一个。