无法直接在Windows或macOS查看iPhone热点Wi-Fi的dBm值，但可通过iPhone获取蜂窝RSRP（如-92dBm）判断信号质量，或通过隐藏的Wi-Fi分析器查看本机热点RSSI（-30至-50dBm）。
电脑连接iPhone热点后，无法直接在Windows或macOS系统中查看该热点的Wi-Fi信号强度dBm值，因为操作系统不向客户端暴露接入点的RSSI参数；但可通过iPhone本机实时获取当前热点所用蜂窝网络的信号强度，再结合连接稳定性反推实际质量。
先确认iPhone热点正在运行并被电脑连接
打开iPhone「设置」→「蜂窝网络」→「个人热点」，确保「允许其他人加入」已开启；同时在电脑端Wi-Fi列表中看到iPhone设备名称并显示“已连接”。这一步是后续所有测量的前提，【若电脑显示“已连接”但无法上网，说明蜂窝信号本身已中断，此时测dBm毫无意义】。
在iPhone上查看热点所依赖的蜂窝信号强度
电脑连的是iPhone的热点，真正决定网速和稳定性的，是iPhone自身接收的蜂窝信号（4G/5G），不是Wi-Fi那一段。所以必须回到iPhone测它自己的蜂窝信号。
方法一：用Field Test模式调出实时RSRP值（最准）
1、打开iPhone「电话」App，进入拨号键盘；
2、完整输入*3001#12345#*，注意星号和井号必须为英文半角符号；
3、点击绿色拨号按钮，等待跳转至「Field Test」界面；
4、向下滑动查找「Serving Cell Measurements」→点击进入→找到「Measured RSRP」或「rsrp0」后的数值，单位dBm，例如-92；
【RSRP是衡量蜂窝信号质量的核心指标，-85以上属良好，-100以下基本无法维持热点稳定】。
方法二：灭屏亮屏触发状态栏数字显示（最快）
1、保持Field Test界面打开；
2、按一次电源键关闭屏幕→立刻再按一次唤醒；
3、状态栏左上角信号图标变为数字（如-94），该值即当前蜂窝RSRP，每3秒刷新一次。
通过iPhone Wi-Fi详情页查看热点Wi-Fi链路质量
虽然电脑无法读取，但iPhone自己知道它作为AP发射Wi-Fi时的状态。这个数据能反映热点Wi-Fi本身的覆盖与干扰情况。
第一步：进入当前热点的Wi-Fi信息页
1、在iPhone上打开「设置」→「无线局域网」；
2、点击右上角i图标（位于你自己的热点名称旁）；
3、在详情页中连续快速点击「IP地址」字段七次——触发隐藏的「无线局域网分析器」。
第二步：定位到本机AP信号参数
1、进入分析器后，切换顶部标签页至「2.4 GHz」或「5 GHz」；
2、在列表中找到你自己的热点名称（即iPhone设备名），观察其右侧显示的RSSI值；
3、该RSSI代表iPhone作为路由器时，自身Wi-Fi射频模块发出信号的接收强度参考值，通常在-30dBm至-50dBm之间，数值越接近-30说明Wi-Fi发射功率越足、近场覆盖越强。
