桥接模式可使虚拟机获得与Mac同网段的独立IP，实现局域网直连：需关机后在【硬件→网络】中将“源”设为当前联网的Wi-Fi或以太网接口，启用适配器并应用；启动后检查IP是否属同一子网（如192.168.1.x），再通过双向ping验证连通性。
Mac上使用Parallels Desktop虚拟机时，需要让虚拟机像真实物理设备一样直接接入局域网，获得与Mac主机同网段的独立IP地址，从而被路由器分配、被其他设备访问、能共享打印机或对外提供服务。
在Parallels Desktop中启用桥接模式
关闭正在运行的虚拟机——未关机状态下无法修改网络硬件配置，强行操作会导致设置不生效或启动失败。
点击菜单栏【虚拟机】→【配置】→左侧选择【硬件】→点击【网络】。
在【网络适配器】区域，将【源】下拉菜单从默认的“共享网络”改为【Wi-Fi】或【以太网】（根据Mac当前实际联网方式选择）。若Mac通过USB-C转以太网卡联网，请选对应有线接口；若用Wi-Fi，则选Wi-Fi——注意：不能选“Bluetooth PAN”或“iPhone USB”等非标准网络接口，否则桥接失败。
勾选【连接网络适配器】，确保开关为开启状态。
点击右下角【应用】保存设置，然后启动虚拟机。
验证桥接是否成功
启动虚拟机后，在其中打开终端（Linux/macOS）或命令提示符（Windows），执行 ipconfig（Windows）或 ifconfig / ip a（Linux/macOS）。
检查主网卡（如eth0、ens33、enp0s3）是否获取到与Mac主机同一子网的IPv4地址——例如Mac主机IP是192.168.1.5，虚拟机应拿到192.168.1.x段的地址，而非10.37.x.x或192.168.128.x这类私有保留网段。
在Mac主机上执行 ping 192.168.1.x（填虚拟机实际IP），能通；再从虚拟机执行 ping 192.168.1.1（路由器网关），也能通——说明桥接已生效，虚拟机已作为独立节点接入局域网。
桥接失败的常见原因与修正
方法一：确认Mac物理网络接口状态正常。进入【系统设置】→【网络】，查看Wi-Fi或以太网是否显示“已连接”，且无黄色感叹号。若显示“未连接”，桥接必然失败。
方法二：检查Parallels Desktop是否被macOS防火墙拦截。前往【系统设置】→【隐私与安全性】→【防火墙】→【防火墙选项】，确认Parallels Desktop在允许列表中；若被阻止，勾选它并重启虚拟机。
方法三：重置Parallels网络服务。退出Parallels Desktop → 打开访达，前往/Library/Parallels/，双击运行Reset Network Settings.command（需输入管理员密码）→ 重启Parallels Desktop后再试。
