keep结束跑步时，正确顺序是先暂停，再点结束，最后等待运动总结生成。直接划掉应用或强制停止进程，可能让最后一段轨迹、时长或上传状态没有及时保存。

在跑步进行页点击暂停

跑完后先停到安全位置，在运动中的数据页点击底部圆形“暂停”按钮。如果页面处于锁定状态，先按提示解锁，再暂停。此时GPS记录暂时停止，但运动尚未正式结束，可以继续恢复。使用手表或手环联动记录时，应先确认手机与设备仍保持连接，避免两端同时结束造成重复记录。

暂停后选择结束而不是继续

暂停页面会同时显示“继续”和“结束”。确认本次跑步确实完成后，点击红色“结束”；如果应用再次弹出确认框，按页面提示确认结束。误点“继续”只会恢复计时，不会保存本次记录。

等待总结页出现再退出应用

结束后稍等片刻，Keep会整理距离、用时、配速、热量和分段数据，并显示运动总结。确认数据已经出现后再返回首页；若页面提供“完成”或“保存”，先点完再退出。轨迹尚在同步时应保持网络连接，避免立即清理后台。如果误结束了一次过短记录，可在记录详情中再决定是否保留，不建议通过强制退出应用来撤销。