win11怎么设置屏幕休眠时间_win11屏幕关闭与休眠时间设置说明

小宇姑娘_4107

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2026-10-20

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原创

windows 11 把“关闭屏幕”和“设备进入睡眠”分开控制:前者只熄灭显示器,后者会让电脑进入低功耗状态。笔记本还会分别提供接通电源和使用电池时的时间,按使用场景设置可以兼顾续航和工作连续性。

从开始菜单打开设置

点击开始按钮,再点“设置”;也可以直接按 Win + I。进入后选择“系统”,不要从“个性化”里的锁屏页面调整,因为那里主要控制锁屏背景和状态。

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进入系统的电源页面

在“系统”页面点击“电源”或“电源和电池”。台式机通常只显示接通电源后的选项,笔记本则还会列出使用电池时的独立选项。

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分别调整关屏和睡眠时间

展开“屏幕和睡眠”,先选择多久后关闭屏幕,再选择多久后让设备进入睡眠。睡眠时间应当长于关屏时间;如果电脑正在下载或执行长任务,可临时调长睡眠时间,任务完成后再恢复。

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