必须关闭“每个窗口不同输入法”并设中文为默认，否则输入法随机跳转；再固定语言栏、禁用兼容模式、精简输入法至仅微软拼音和美式键盘。
电脑打字时输入法在中英文之间无规律跳转，比如刚切好中文准备写“你好”，一敲空格或点进新文本框就变成英文，根本没法连贯输入——这不是键盘坏了，是系统把输入法控制权让给了随机性。
关闭“每个窗口不同输入法”这个开关
这一步必须最先做，否则后面所有设置都会被覆盖。Windows默认开启该选项，导致每次Alt+Tab、点击新窗口、甚至打开Word文档都会重置输入状态。
打开「设置」→「时间和语言」→「语言和区域」→ 右侧「相关设置」下点击「键盘」→ 进入「高级键盘设置」→ 【取消勾选“允许我为每个应用窗口使用不同的输入法”】。
勾选状态会直接导致VS Code切回来是中文、Edge切回来是英文、记事本又变回英文——完全不可预测。
把中文设为系统默认输入语言
方法一：通过语言列表置顶（推荐）
进入「设置」→「时间和语言」→「语言和区域」→「首选语言」列表中找到「中文(简体, 中国)」→ 点击右侧⋯按钮 → 选择「设为首选语言」→ 系统弹出确认框，点「是」→ 注销并重新登录。
方法二：在高级键盘设置中硬指定
同一页面下滑至「切换输入法」区域 → 找到「替代默认输入法」下拉菜单 → 选择「中文(简体)- 微软拼音」→ 关闭设置窗口 → 注销重登。
注意：如果列表里中文右侧没有显示“已安装”，说明语言包没装全，上移或设首选都无效，得先去「添加语言」里补装。
固定语言栏并禁用自动兼容模式
第一步：确保语言栏可见
右键任务栏空白处 →「任务栏设置」→ 滚动到底部「通知区域」→「打开或关闭系统图标」→ 将「输入指示」设为「开」。
第二步：停靠语言栏不隐藏
右键任务栏上的「中」或「ENG」图标 →「设置」→ 切换到「语言栏」选项卡 → 勾选「停靠于任务栏」→ 取消勾选「隐藏时在任务栏显示其他图标」。
第三步：关掉害人的兼容模式
仍在该设置页 → 拉到底部「兼容性」区域 → 【必须勾选“使用以前版本的微软拼音输入法”】 → 点击「确定」保存。
不勾这一项，Alt+Tab后输入法仍会随机跳，尤其是切换到微信、钉钉、浏览器地址栏时，90%概率跳回英文。
删掉不用的输入法，只留一个中文+一个英文
1. 回到「设置」→「时间和语言」→「语言和区域」→「中文(简体, 中国)」→ 点「选项」→「键盘」列表里，只保留「微软拼音」；
2. 同样操作进「英语(美国)」→「选项」→「键盘」→ 只保留「美式键盘」；
3. 其他所有第三方输入法（搜狗、百度、QQ拼音）、重复键盘布局（如“英语(美国)-美式键盘”和“英语(美国)-US国际”共存）、已失效的语言条目，全部点击右侧「⋯」→「删除」。
系统看到多个候选输入法，就会在后台偷偷做决策——你没按快捷键，它也替你切。删干净后，Alt+Shift 或 Win+空格才真正可控。
