通知中心“叮”声由系统级声音开关、专注模式和app设置共同控制：先关闭“通知中心”标签页的“声音”，再检查专注模式是否禁音，最后可单独为app关闭声音或彻底禁用系统提醒声。
Mac通知中心弹出横幅时突然“叮”一声，打断你正在写的代码、看的视频或开的会议——这不是某个App单独设置的问题，而是系统级通知声音在统一触发。
先确认通知中心声音总开关是否开启
所有App通知声音都依赖这个全局开关：点击左上角苹果菜单 → “系统设置” → 左侧边栏点“通知” → 右侧顶部切换到“通知中心”标签页 → 找到“声音”选项，关闭它。
【若此处关闭，所有应用通知都不会发声，即使单个App设置了播放声音也无效】
再检查专注模式是否静音了声音
专注模式（如“工作”“睡眠”）会覆盖应用级设置，优先级更高：
点击右上角控制中心图标 → 展开“专注模式”模块 → 点击当前启用的模式右侧的“…” → 查看“播放声音”是否被关闭；若关闭，请打开它。
注意：如果你用 Option + Command + D 快捷键临时启用了勿扰模式，它默认不播放任何声音，且不会在控制中心显示明确提示——此时只需再按一次快捷键即可退出。
为特定App单独关闭声音（可选）
方法一：在通知设置中取消勾选
进入“系统设置” → “通知”，左侧列表中点击目标应用（如“邮件”“信息”“Slack”）→ 右侧确保“允许通知”已开启 → 取消勾选“播放声音”复选框。
方法二：从通知中心快速操作
打开通知中心（双指从触控板右边缘向左轻扫）→ 找到该App的一条通知 → 将鼠标悬停其上 → 点击App名称右侧的箭头 → 点击“通知设置” → 关闭“播放声音”。
彻底禁用系统提醒声（含错误弹窗音）
第一步：打开“系统设置” → “声音” → 切换到“通知”标签页 → 关闭“播放通知声音”。
第二步：仍在“声音”设置中 → 切换到“声音效果”标签页 → 在“提醒声”下拉菜单中选择“无”。（部分旧版系统显示为“错误声”）
这一步关掉的是系统级阻断式提示音，比如权限请求弹窗、磁盘满警告、终端报错\a响铃等——它们和通知中心横幅无关，但常被误认为是同一类声音。
