Mac合盖后不休眠需优先检查并取消“当显示器关闭时防止电脑自动进入睡眠”选项，再禁用网络/蓝牙唤醒、关闭共享服务、终止高CPU进程（如mds_stores、backupd），必要时重置SMC。
Mac合上盖子后不休眠、自动唤醒或无法保持休眠状态，会导致电池异常耗电、风扇持续运转、甚至过热关机。这类问题通常不是单一原因造成，需按优先级逐项排查。
检查并修正基础睡眠设置
第一步：打开「系统设置」→ 点击边栏「电池」（笔记本）或「能源」（台式机），确认当前配置是否合理。
第二步：在「电池」或「电源适配器」面板中，将「使用电源适配器供电且不活跃时关闭显示器」设为“5分钟”或更短；【必须取消勾选“当显示器关闭时，防止电脑自动进入睡眠”】——此项开启后，合盖即失效，Mac 会持续运行。
第三步：点开「选项」→ 关闭「启用电能小憩」（尤其在使用外接硬盘或NAS备份时，该功能会强制周期性唤醒）。
禁用可能触发唤醒的后台服务
方法一：关闭网络唤醒
进入「系统设置」→ 「网络」→ 点击右下角「详细信息」→「硬件」标签页→ 将「唤醒以供网络访问」设为“关闭”。此选项一旦启用，局域网内任意设备发送唤醒包都会强行拉起你的 Mac。
方法二：限制蓝牙唤醒
「系统设置」→ 「蓝牙」→ 点击右下角「详细信息」→「高级」→ 取消勾选「允许蓝牙设备唤醒此电脑」。老款 Magic Keyboard 或 Trackpad 若电量极低，会反复发送连接请求导致假唤醒。
方法三：精简共享服务
「系统设置」→ 「通用」→ 「共享」→ 关闭所有未主动使用的项目，特别是「文件共享」「远程登录」「屏幕共享」。哪怕只开启一项，只要局域网内有设备尝试连接，Mac 就拒绝休眠。
识别并终止阻塞休眠的进程
打开「活动监视器」（访达 → 应用程序 → 实用工具）→ 点击顶部「CPU」排序 → 查看「% CPU」列是否有长期高于15%的进程。重点关注「mds_stores」「kernel_task」「backupd」「cloudd」。
若发现「mds_stores」（聚焦索引）持续高占用，说明 Spotlight 正在重建索引——此时 Mac 绝对不会休眠。可临时停用聚焦：终端执行 sudo mdutil -a -i off，待休眠正常后再用 sudo mdutil -a -i on 恢复。
若「backupd」（Time Machine）正在备份，合盖后系统会强制暂停备份并进入休眠；但若备份卡在某个大文件上，它会锁住磁盘，导致休眠失败。此时直接点顶栏时钟旁的 Time Machine 图标 →「跳过此备份」。
重置系统管理控制器（SMC）
适用于：合盖无反应、指示灯不亮、风扇狂转、充电指示异常等硬件级失灵。
关闭 Mac → 连接 MagSafe 或 USB-C 电源适配器 → 按住左 Shift + Control + Option + 电源键 10 秒 → 松手 → 等待 3 秒 → 按电源键开机。
【操作前务必确认电源已接入，否则重置无效】。重置过程中 MagSafe 指示灯可能闪烁或熄灭，属正常现象。
