冬雪酱_8466
2026-09-24
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原创
win10 退出预览体验计划前先看当前通道。release preview 通常可以等正式版接上后退出，dev 通道或版本跨度太大时，可能需要备份后重装稳定版。
按 Win + I 打开设置，进入 Update & Security。中文系统对应“更新和安全”。
在左侧找到 Windows Insider Program，确认当前账户和设备确实加入了预览体验计划。
进入 Stop getting preview builds，打开在下一个正式版本发布时停止接收预览版的开关。无法直接退出时，再去微软官方退出页面取消注册。
退出后仍要检查一次 Windows 更新，确认系统已经回到正常更新节奏。
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