mac勿扰模式会屏蔽未接入系统通知的加密软件提醒;需先确认软件是否启用macos通知服务,再通过专注模式白名单、终端强制注册或调整通知设置三步解决。

Mac开启勿扰模式后,默认会屏蔽所有通知,但部分加密通讯软件(如Signal、Telegram Desktop、Session等)因未接入macOS原生通知系统或使用自定义弹窗机制,其消息提示常被完全拦截——需手动绕过系统级静音策略才能接收关键提醒。
确认软件是否走系统通知通道
第一步:打开该加密通讯软件 → 进入设置(通常为「Preferences」或「Settings」)→ 查找「Notifications」或「通知」选项卡。
第二步:检查是否勾选了「在菜单栏显示图标」「显示桌面通知」「播放声音」等开关。若这些选项全部灰显或根本不存在,说明该软件【未启用macOS通知服务】,后续所有系统层放行操作均无效,必须先在此处开启基础通知权限。
第三步:若已启用但依然无提醒,继续执行下一步;若未启用,请先勾选并重启软件——这一步跳过会导致后续所有设置白费。
方法一:在专注模式中单独放行该App
该方式适用于软件已注册系统通知、但被勿扰模式统一压制的场景。
1、点击左上角苹果图标 →「系统设置」→ 左侧「通知与专注模式」→ 右侧「专注模式」。
2、点击「勿扰」→ 右侧「…」按钮进入编辑 → 滚动到底部「允许的通知」区域。
3、开启「允许以下App的通知」→ 点击「添加App」→ 在列表中找到你的加密通讯软件(如Signal、Telegram Desktop),勾选它。
注意:若列表中找不到该App,说明它尚未申请通知权限,需先在「系统设置」→「通知」→ 搜索该App名称,手动开启「允许通知」开关。
方法二:通过终端强制注册通知服务(仅限Telegram Desktop等支持命令行调用的软件)
某些加密通讯软件虽提供GUI设置,但默认不向系统注册通知服务,需用命令触发注册流程。
方法一:打开「终端」→ 输入以下命令后回车:
sudo chmod +x /Applications/Telegram\ Desktop.app/Contents/MacOS/Telegram\ Desktop
方法二:再执行:
open -a "Telegram Desktop" --args -enable-notifications
执行后软件会重启并自动完成通知服务注册,此时即可回到「专注模式→允许的通知」中将其加入白名单。此操作不可逆,若误操作导致启动异常,需重装软件。
方法三:关闭“隐藏通知横幅”并启用声音穿透
即使App已在白名单中,若系统设置了「隐藏横幅」或「静音通知声音」,仍可能收不到视觉或听觉提示。
前往「系统设置」→「通知与专注模式」→「通知」→ 找到你的加密通讯软件 → 开启「在锁定屏幕上显示通知」和「播放声音通知」。
特别注意:若该软件在「通知」列表中显示为「无通知类型可用」,请先退出软件 → 在访达中右键「显示简介」→ 勾选「在后台运行」→ 再次启动软件,等待10秒后刷新通知列表。











