mac勿扰模式下ide通知被屏蔽，需将ide加入系统通知白名单并开启“允许通知”和“允许提醒”，同时确保ide内通知功能（如vs code的notification toasts）及插件通知开关均已启用。
Mac在开启勿扰模式后，默认会屏蔽所有通知，包括IDE（如VS Code、IntelliJ、PyCharm等）的构建完成、调试中断、测试通过等关键提示。要让特定IDE的通知穿透勿扰模式，必须手动将其加入“允许通知的应用”白名单，并确保系统级和应用级设置协同生效。
确认IDE已启用系统通知权限
打开「系统设置」→「通知与焦点」→「通知」，在左侧应用列表中找到你的IDE（例如 Visual Studio Code 或 JetBrains Toolbox 下的具体 IDE 名称）。若未出现，说明该应用尚未请求过通知权限——此时需先在IDE内触发一次通知（如运行一个简单脚本并输出 console.log，或手动点击「显示通知」测试项），系统才会弹出授权框。【必须点击“允许”才能继续后续步骤】
找到后，确保右侧「允许通知」开关已开启，且「锁定屏幕时显示」和「横幅样式」按需勾选。
将IDE添加到勿扰模式例外列表
在「系统设置」→「通知与焦点」→「焦点模式」中，点击左侧「勿扰模式」→ 右侧「允许的通知」→ 点击「+」号添加应用。
第一步：在弹出窗口中选择你的IDE（注意：不是“JetBrains Toolbox”，而是具体子应用，如 “PhpStorm” 或 “WebStorm”；VS Code 要选 “Code” 或 “Visual Studio Code”，取决于你安装的是 .app 名称）。
第二步：勾选「允许通知」和「允许提醒」两项。若IDE使用自定义通知服务（如某些插件通过终端调用 osascript 发送通知），仅勾选前者可能不够，【务必同时开启“允许提醒”】，否则调试断点命中或单元测试失败这类高优先级事件仍会被静音。
第三步：关闭窗口，勿扰模式即刻对所选IDE放行。
检查IDE内部通知设置（以VS Code为例）
方法一：打开 VS Code 设置（Cmd+,），搜索「notification」，确认「Window: Enable Notification Toasts」已启用。
方法二：在设置 JSON 中手动校验："window.enableNotificationToasts": true。若为 false，即使系统层放行，VS Code 也不会主动发送通知。
方法三：部分插件（如 Error Lens、Test Explorer UI）有独立通知开关，需进入各自扩展设置页单独开启 —— 这类通知属于插件发起，不走 VS Code 主通知通道，必须额外配置。
