上下二分屏需用win+↑后win+↓将窗口精准卡在上半区，再切窗按win+↓填满下半区，边界对齐无间隙；鼠标拖拽或win11悬停最大化按钮亦可实现，前提为开启贴靠功能。
你正一边写报告一边盯实时数据，需要把Excel表格固定在屏幕上方，下方留出整块区域跑终端或查网页——上下分屏不是靠手动拉窗凑合，而是让系统把窗口精准卡在上半区和下半区，边界对齐、不留白边、不遮挡任务栏。
用Win+方向键实现上下二分屏
第一步：点击目标窗口标题栏，确保它处于激活状态。
第二步：按 Win + ↑，窗口立即最大化并占据整个屏幕；
第三步：紧接着按 Win + ↓，窗口收缩为上半屏尺寸，顶部紧贴屏幕顶端，底部停在屏幕垂直中线处；
第四步：按 Alt + Tab 切换到第二个窗口，或鼠标点击其任务栏图标；
第五步：再次按 Win + ↓，该窗口自动填充下半屏，上下边缘严丝合缝，中间无间隙。
用鼠标拖拽触发上下布局（需提前开启贴靠）
这一步必须先确认系统已启用贴靠功能：按 Win + I → 系统 → 多任务处理 → 确保“贴靠窗口”开关为【开】状态。否则拖到顶部不会弹出任何提示。
1、左键按住窗口标题栏不放；
2、缓慢向上拖动，当窗口顶部接近屏幕最上沿约3像素时，会出现半透明蓝色吸附框；
3、松手，窗口自动锁定为上半屏；
4、此时屏幕下半部会浮出其他已打开窗口的缩略图，点击任一图标，它即刻填满下半区。
Win11专属：悬停最大化按钮调出上下二分模板
方法一：鼠标悬停触发
将鼠标移至任意窗口右上角空心方框形最大化按钮上，停顿0.5秒→中央弹出Snap布局网格→网格中明确标有“上半屏”“下半屏”两个选项→单击“上半屏”，当前窗口即刻贴靠到位→贴靠助手自动在下半区列出可用窗口缩略图，点选即可完成配对。
方法二：快捷键辅助定位
若悬停无反应，说明“将鼠标悬停在窗口的最大化按钮上时显示贴靠布局选项”未开启→需进入设置 → 系统 → 多任务处理 → 勾选此项。
三步搞定上下四分屏（上左/上右/下左/下右）
1、先用 Win + ↑ 将第一个窗口最大化；
2、再按 Win + ←，它跳转至左上角；
3、按 Alt + Tab 切换到第二个窗口，Win + →，它落位右上角；
4、切换到第三个窗口，Win + ↓ → Win + ←，进入左下角；
5、第四个窗口同理：Win + ↓ → Win + →，稳坐右下角。
注意：必须按顺序操作，且每步之间不能最小化或切换桌面，否则贴靠链中断，需重来。
