iPhone系统说明书不在“设置”中，需通过“书籍”App下载匹配当前iOS版本的EPUB手册（支持离线、搜索、笔记），或访问Apple官网在线查阅/保存PDF，其中“屏幕使用时间”权限说明仅书籍版第42页起有图解。
想在iPhone上随时查拍照技巧、定位设置或Face ID重置步骤，但找不到系统自带的电子手册入口——苹果确实没把说明书放在“设置”里，而是藏在独立App和官网两个地方，且必须匹配你当前的iOS版本才能显示正确内容。
用“书籍”App下载并离线查看中文手册
这是最推荐的方式，手册以EPUB格式嵌入“书籍”App，支持全文搜索、高亮、添加笔记，且自动适配你当前的iOS版本（如iOS 17.6）。
1、点击主屏幕上的「书籍」App图标，确保已登录与iCloud同步的Apple ID。
2、点右下角放大镜图标→输入“iPhone 使用手册”，注意识别标题后括号里的系统版本，例如“（适用于 iOS 17）”或“（适用于 iOS 18）”。【若看到多个版本，请务必选与你手机“设置→通用→软件更新”中显示的版本完全一致的条目】
3、点击该条目右侧的云朵下载图标→等待下载完成（通常10–30秒），完成后在“我的图书”中即可打开，无需联网。
4、首次打开时会提示“允许访问照片/文件”，点“好”即可——这一步不影响隐私，仅用于支持手册内截图功能。
在Apple官网网页版直接查阅或保存PDF
适合临时查某个功能（比如“如何关闭App跟踪透明度”），不用下载App，也无需登录，但无法离线使用，且PDF需手动保存。
方法一：在线快速查阅
访问 https://support.apple.com/zh-cn/guide/iphone →顶部点“选择机型”→选你的具体型号（如“iPhone 15 Pro Max”）→页面自动加载对应手册首页，左侧目录可点跳转，Ctrl+F（Mac为Cmd+F）支持关键词搜索。
方法二：保存为PDF供离线打印或存档
在网页任意位置右键→选“打印”→打印机选项里选“另存为PDF”→点“保存”，文件名建议加上机型与年份（如“iPhone_14_iOS17_2026.pdf”）。
【注意：网页版不显示“屏幕使用时间”中“App与网站活动”的详细权限说明，这部分内容只在“书籍”App版手册第42页起有完整图解】
通过App资源库快速定位已下载的手册
如果你之前下过但找不到入口，别翻设置或文件App——它不在那里。手册本质是电子书，只存在于“书籍”App内部，但可通过App资源库快速唤出。
第一步：从主屏幕一直向左滑，直到进入App资源库
第二步：顶部搜索框输入“书籍”→点开App图标
第三步：在“我的图书”列表里找封面为蓝白苹果图标、标题含“iPhone 使用手册”的条目，点击即开。
这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。
