iPhone录屏加字幕有三种方法：iMovie支持手动添加可调时间轴字幕但需逐段操作；微信编辑器仅能添加全程固定的单行字幕且不可编辑；「视频加字幕」App可离线AI识别语音生成带时间轴的双语字幕并永久烧录。
苹果手机录屏完成后，需在不依赖电脑的前提下直接在iPhone上为视频添加可编辑、可定位、带时间轴的字幕，系统自带功能有限，必须借助特定路径与应用组合实现——iMovie仅支持手动逐段添加，微信编辑器只能插单条固定字幕，而AI自动识别字幕需第三方App离线完成。
用iMovie手动添加可调时间轴字幕
这是唯一无需联网、完全由你控制每段字幕起止时间的方法，适合教学类视频中关键操作点标注，但必须逐句拖入时间线，无法自动识别语音。
第一步：打开「照片」App，找到刚录好的屏幕录像，点击进入详情页。
第二步：点击右上角「编辑」→右下角「…」→选择「在 iMovie 中编辑」。注意：若未安装iMovie，系统会跳转App Store，【必须先完成安装并登录Apple ID】，否则流程中断。
第三步：进入iMovie后，拖动时间线找到第一句语音出现的位置，点击底部工具栏的「T」图标，从样式列表中选一个（如「标题」或「下三分之一」），拖到时间线上对应片段上方。
第四步：点击刚添加的字幕，在弹出框中输入文字；随后可双指捏合调整大小、拖动改变位置、长按修改颜色与字体——但每段字幕都得重复这套操作，五句话就得点五次「T」图标。
用微信内置编辑器加单行静态字幕
适合抢票教程结尾加一句“操作完成，请立即提交”，或开头加“本视频演示12306最新流程”，不适用于多段同步字幕。
打开微信任意聊天窗口→点击输入框旁「+」→选择「相册」→找到录屏视频并点选。
进入预览界面后，点击画面上方浮现的「T」字图标→输入文字→点击右上角「完成」→再点「发送」。此时视频已带字幕，但【字幕会固定显示全程，无法设置出现/消失时间】，且导出后字幕不可二次编辑。
用「视频加字幕」App一键生成AI字幕并烧录
这是目前唯一能在iPhone上实现语音自动转字幕+时间轴+双语+永久烧录的方案，全程离线运行，识别结果直接写入画面，导出即用。
方法一：从App Store下载「视频加字幕」（图标为白底蓝字“CC”）→打开→点击「+」选择录屏视频。
方法二：在语言选择页，选定视频中说话的语言（如简体中文）→点击「生成字幕」→等待AI处理（30秒内完成）→自动分段并标时间戳。
方法三：点击任意字幕段可修改文本，拖动边缘可延长或缩短显示时长；点击「双语」可追加英文翻译；点击「样式」能调字体大小、阴影、位置（推荐选「下三分之一」避开状态栏）。
最后点击右上角「导出」→选择「保存到相册」。新视频将带永久字幕，发微信、传钉钉、上传B站都正常显示，无需额外字幕文件。
