所有现代mac均运行64位系统，apple silicon机型为arm64架构，intel机型为x86_64架构；可通过“关于本机”查看芯片/处理器信息，或终端执行uname -m命令确认架构类型。
Mac用户需要确认当前运行的操作系统是32位还是64位，以便安装兼容的软件或排查驱动问题，但macOS自10.6起已全面弃用32位内核，所有现代Mac均运行64位系统，实际只需验证架构类型（ARM64或x86_64）。
通过“关于本机”窗口快速识别芯片与架构
这是最直观、无需命令行的方式，适用于所有macOS版本，且结果直接对应系统位数：Apple Silicon机型必为64位ARM架构，Intel机型必为64位x86架构。
点击屏幕左上角苹果菜单（）→ 选择“关于本机”。
查看“芯片”字段：若显示Apple M1、M2、M3等字样，即为【ARM64架构，64位系统】；若显示“处理器”且含Intel Core i5/i7/Xeon等字样，则为【x86_64架构，64位系统】。
注意：MacBook Pro（2019及更早）、MacBook Air（2017及更早）等Intel机型不会显示“芯片”字段，只显示“处理器”，此时可直接判定为x86_64架构。
使用终端命令精准输出架构标识符
该方法结果唯一、无界面干扰，适合脚本调用或远程诊断，输出内容严格区分arm64与x86_64。
打开“访达” → “应用程序” → “实用工具” → “终端”。
输入命令：uname -m，然后按回车。
终端返回结果为arm64表示Apple Silicon（64位ARM）；返回x86_64表示Intel芯片（64位x86）。这一步操作起来很简单，直接看返回值即可，无需额外解析。
如需二次验证，可再输入arch并回车，输出结果与uname -m完全一致，且更简短。
通过系统报告交叉验证固件与型号信息
当“关于本机”界面信息不完整，或你怀疑系统存在异常启动模式时，这个方法能提供底层硬件与固件ABI的一致性证据。
方法一：在“关于本机”窗口点按“系统报告…”按钮 → 左侧边栏展开“软件”→ 点击“概览” → 查看“64位内核和扩展”一行：显示“是”即确认当前以64位模式运行。
方法二：仍在“系统报告”中，左侧切换到“硬件”→ 查看“型号标识符”（如MacBookPro18,3），再对照苹果官方文档确认该型号仅支持64位系统；同时在“平台”部分查找“固件ABI”，若显示EFI64则为64位启动环境。
方法三：回到终端，执行：ioreg -l -p IODeviceTree | grep "firmware-abi" | sed -e 's/[^0-9A-Z]//g' → 输出EFI64即为64位固件启动，EFI32理论上可能出现在极早期Mac（2006年前），但【2026年所有在售及主流服役Mac均只输出EFI64】。
