空格键快速查看、command+i显示简介、列表视图启用“大小”列并勾选“计算所有大小”，三种原生方式秒查文件夹磁盘占用。
你在Mac访达中选中一个文件夹，想立刻知道它到底占了多少磁盘空间，又不想点开、不进子目录、不装第三方工具——系统原生就提供了三种零门槛、秒级响应的方式，全部基于你已有的访达窗口和键盘操作。
按空格键用“快速查看”看单个文件夹大小
这是最快的方法，适合高频浏览、临时确认，且全程不离开当前访达界面。
选中你要查的单个文件夹（不能多选，也不能选中文件）→ 按下键盘空格键 → 右侧预览面板顶部显示“包含 X 个项目”，下方紧邻位置明确标注“大小:XX.X GB”（单位自动适配，如 MB 或 TB）。
切换选中另一个文件夹时，预览内容实时刷新；关闭只需再按一次空格键。
注意：如果预览区没显示大小，说明你误选了文件或同时选中了多个项目，清空选择后重试即可。
用“显示简介”获取精确总大小（支持多选+含隐藏文件）
该方法调用 macOS 文件系统底层元数据，结果最权威，包含所有子目录、隐藏文件（如 .git、.DS_Store）、资源分叉及磁盘块级真实占用，适用于需要验证或批量统计的场景。
在访达中选中目标文件夹（按住 Command 键可多选多个文件夹）→ 按下 Command + I 快捷键 → 弹出窗口中，“大小”字段即为该项目全部内容的总字节数；若多选，标题为“摘要信息”，“大小”项显示累计占用空间。
滚动至窗口底部，展开“通用”部分，确认“已使用”数值——该值反映磁盘实际分配量，比 Finder 列表视图中显示的更准确。【关键前提：所选路径必须有读取权限，否则“大小”可能显示为“—”或错误值】
在访达列表视图中启用“大小”列并强制计算
当你需要持续监控某个目录下所有子文件夹的容量分布，比如整理“下载”或“文稿”文件夹时，这个设置一劳永逸。
第一步：进入目标文件夹 → 点击右上角列表视图按钮（图标为多行文本样式）；
第二步：Control + 单击顶部栏目栏的“名称”列标题 → 在弹出菜单中勾选“大小”；
第三步：将鼠标悬停在“大小”列右侧边缘，待光标变为双向箭头后，向右拖动扩大列宽，确保“12.4 GB”等完整数值可见；
第四步：按下 Command + J → 勾选“计算所有大小”→ 勾选“用作默认”→ 关闭面板，等待数秒，所有文件夹大小将逐个刷新填充。
