苹果电脑勿扰模式下通知仍闪烁，是因设置未完整生效或功能冲突：需确认控制中心勿扰模式为实心橙色、关闭“允许重复通知”、清空专注模式中放行的app列表，并将通知样式改为“列表”或关闭横幅显示。
苹果电脑开启勿扰模式后通知仍闪烁，说明系统未完全屏蔽视觉提醒，可能是勿扰模式设置不完整或与其他功能冲突导致。
确认勿扰模式是否真正启用
点击屏幕右上角控制中心图标 → 查看「勿扰模式」开关是否为实心橙色（已开启）；若为灰色或空心，点击开启。
注意：仅在「设置→专注→勿扰模式」里勾选“允许”不等于当前启用，必须在控制中心或菜单栏实时激活才算生效。
关闭“允许重复通知”选项
打开「系统设置→通知」→ 滚动到底部，关闭「允许重复通知」。
这个开关一旦开启，即使在勿扰模式下，同一应用的多条通知也会逐条弹出并闪烁。关闭后，通知将静默堆叠，不再反复触发视觉提示。
检查专注模式叠加状态
第一步：打开「系统设置→专注」→ 点击左侧「勿扰模式」；
第二步：向下滚动到「允许的通知」→ 确保「允许重复通知」未勾选；
第三步：重点检查「允许以下人员和App的通知」下方是否意外勾选了某些App——【哪怕只勾选一个App，该App的通知就会穿透勿扰模式并闪烁】。
如果此处有App被单独放行，通知会照常弹出、闪烁、播放声音（除非你额外关闭其声音）。建议清空该列表，或仅保留极少数必要App。
禁用“通知横幅”样式
方法一：进入「系统设置→通知→[某个具体App]」→ 将「通知样式」改为「列表」或「无」；
方法二：全局修改——前往「系统设置→桌面与程序坞→通知」→ 关闭「在屏幕顶部显示通知横幅」。
横幅是唯一会主动闪烁、滑入、占据屏幕焦点的通知形式。改用列表或关闭横幅后，通知仅出现在通知中心，不会打断当前操作或发光闪烁。
