必须用冷头直贴cpu核心并牢固安装，否则会导致过热或划伤；拆装需断电防静电，清洁要彻底，底座安装须齐平无隙，硅脂涂抹与冷头压装须对角拧紧防偏移，冷排安装避弯折，通电试水验渗漏。
要让高端处理器在高负载下稳定运行并压住温度，必须用冷头直接贴合CPU核心区域，通过液体循环带走热量——这一步没装牢，轻则硅脂挤偏导致局部过热，重则冷头松动划伤CPU表面。
拆旧散热器与清洁CPU
关机断电→拆机箱侧板→拔掉主板所有供电线和前置面板线（拍照记录接线位置）→卸下主板固定螺丝，将主板取出平放于防静电垫上。
拧松旧风冷扣具，双手对称下压再向外掰开，避免单边用力撬弯主板PCB；AMD盒装散热器按住卡扣下压后外拉，Intel四脚式按箭头方向旋转90°再拔出。
用无绒布蘸99%异丙醇反复擦拭CPU顶盖，直到反光面无白痕残留——【旧硅脂未清干净会导致新硅脂无法均匀铺开，冷头接触面出现气泡空隙】。
安装冷头底座与固定支架
方法一（Intel平台）：将背板从主板背面穿入对应LGA1700/LGA1851孔位→正面扣上塑料支架→用附赠长螺丝对角拧紧，每颗螺丝先旋入2圈再换下一颗，确保底座完全贴平无翘边。
方法二（AMD平台）：背板需配合AM5专用金属框使用→先装金属框再穿背板→正面支架带弹簧垫片，拧紧时能明显感到阻力突增，此时停止加力。
拧完检查底座四角是否与主板焊点齐平，拿手电斜照看有无缝隙——若有0.1mm以上间隙，必须重装，否则冷头压不实。
涂抹硅脂与压装冷头
第一步：挤豌豆大小导热硅脂于CPU中心，静置10秒让其自然摊开至硬币大小。
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第二步：拿起冷头，确认O形密封圈完整无扭曲→对准底座四个螺丝孔缓缓下压，让冷头金属底面完全覆盖CPU芯片区域。
第三步：按对角顺序拧紧四颗固定螺丝，每次只旋半圈→拧到第三圈时手感明显变沉→全部拧紧后，手指轻推冷头边缘应无任何晃动。
这一步不能靠蛮力——【单颗螺丝一次拧死会把硅脂全挤向对角，造成CPU一角干烧】。
冷排与风扇装配
把三把风扇按统一方向装到360冷排上，线材朝机箱右侧走线；风扇标有“IN”端朝向冷排进水口，“OUT”端朝向出水口。
冷排优先装机箱顶部，用长螺丝穿过冷排鳍片→拧入机箱顶部预留螺孔；若顶部空间不足，改装前部仓位，但必须保证冷排前方留出≥2cm进风距离。
水管从冷头出口引出后，沿机箱侧壁自然垂落，严禁90°弯折——弯折处易形成应力裂纹，开机后3小时内可能渗液。
通电试水与装回主板
主板暂不装回机箱→冷排风扇供电接SYS_FAN1→冷头水泵供电接CPU_FAN→短接电源24Pin绿线与任意黑线→通电运行8分钟。
紧盯冷头与冷排接头处有无水珠渗出，耳朵贴近听水泵有无异常啸叫；无渗漏、无异响，即可断电→将主板装回机箱→插回所有线缆→盖上侧板。
