必须让cpu和gpu同时满载运行才能判断电源高负载下的电压跌落，occt的power supply测试模式通过记录30秒以上+12v、+5v、+3.3v三路电压动态波动来诊断，其中+12v跌超200mv或持续低于11.80v达5秒即表明电源输出能力不足。
要判断电源在高负载下是否出现电压跌落，必须让CPU和GPU同时满载运行，再观察+12V、+5V、+3.3V三路电压的实时波动曲线——OCCT的Power Supply测试模式专为此设计，它不依赖单点读数，而是记录连续30秒以上的动态变化趋势。
确认监控引擎已就绪
打开AIDA64（v6.90或更新版），点击左上角【文件】→【设置】→左侧选【OSD】→右侧勾选“在工具栏显示图标”和“在屏幕上显示详细信息”，点【应用】；接着左侧选【日志】→勾选“记录开始与停止过程”并点【全选】；最后左侧选【外部程序】→启用“内存共享”和“允许将监视结果写入WMI”。【这三步缺一不可，否则OCCT无法获取电压数据】
保持AIDA64后台运行，不要关闭窗口。
启动OCCT并进入电源测试模式
运行OCCT v15.0（2026年6月最新版），语言设为中文后，在主界面顶部标签栏点击【Power Supply】。
右侧测试参数区，将【Test Duration】设为30分钟，【CPU Load】和【GPU Load】均拖至100%，【Memory Load】设为50%——这是模拟真实整机高功耗场景的典型配比，能有效触发电源12V主轨压力。
点击右下角【Start Test】，软件立即开始双满载压测。此时风扇会高速运转，温度快速上升，属正常现象。
实时观察电压跌落幅度
测试启动后，界面右半部分自动展开监控面板，切换到【Voltage】页签。
重点关注标有【+12V】的曲线：稳定电源在此路的波动应控制在±150mV以内；若曲线在负载突增瞬间向下陡降超过200mV（例如从12.05V跌至11.78V），即为明显电压跌落；持续低于11.80V达5秒以上，说明电源12V输出能力严重不足。
同步查看【+5V】和【+3.3V】曲线，这两路若出现＞±50mV的跳变，往往预示着电源内部DC-DC模块响应迟缓或滤波电容老化。
注意：OCCT显示的电压值是趋势参考值，非万用表级精度；但同一测试中各电压轨的相对跌落幅度具有明确诊断意义——比如+12V跌落220mV而+5V仅跌15mV，基本可排除主板供电问题，直指电源本身缺陷。
