Quick Look可秒级预览视频：单文件按空格键即时播放；多文件Command/Shift多选后空格启动，用方向键切换；全屏轮播需Command+A全选后Command+Y触发，自动过滤非视频文件。
在Mac的访达（Finder）中选中一个MP4、MOV等原生支持的视频文件后，想秒级确认画面内容、时长或音画是否同步，又不想启动QuickTime Player或VLC等播放器拖慢操作节奏，系统自带的Quick Look功能就能直接满足需求。
单个视频按空格键即时预览
这是最常用也最轻量的方式，适用于快速核对单个文件。
1、在访达窗口中用鼠标单击或方向键高亮选中目标视频文件，确保它是当前唯一被选中的项目。
2、按下键盘上的【空格键】，系统立刻调用Quick Look底层媒体模块弹出半透明预览窗口，并从首帧开始播放。
3、预览中可点击播放/暂停按钮、拖动时间滑块跳转，或再次按空格键切换播放状态；左右方向键能微调进度（精度约0.5秒）。
4、按空格键或点击窗口外任意区域即可关闭预览，全程不启动任何独立应用进程。
多个视频连续切换预览
当你需要横向比对几个剪辑片段、筛选原始素材或核查导出质量时，这个模式能避免反复开关窗口。
方法一：Command+点击多选 → 按空格键启动 → 用←→方向键逐个切换已选视频。
方法二：Shift+首尾点击选中连续排列的一组视频 → 空格键启动 → 切换逻辑与方法一完全相同，但系统会自动按文件列表顺序加载。
注意：若某视频格式不被原生支持（如MKV、AVI），此模式下将跳过该文件，仅预览兼容格式——【此时需先安装QuickLookVideo扩展】才能统一处理。
全屏轮播式批量预览
适合摄影机直出素材初筛、客户交付样片审阅或视频合集演示场景，沉浸感强且无需手动干预。
第一步：打开目标视频所在文件夹，确保所有待预览视频均为可见状态（隐藏文件不会被纳入）。
第二步：按下Command + A全选当前目录全部项目。
第三步：按下Command + Y组合键，系统自动过滤非视频文件，进入全屏轮播界面。
第四步：点击底部播放控件开启自动轮播（默认每段播5秒），也可用左右方向键手动翻页；暂停状态下拖动时间轴可精准查看关键帧。
